モチベーションに頼らず継続するためには？

#169 「ごはんづくりのモチベーションがないとき、どうしてる？」

モチベーションなんかに頼るな

児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第805回 「初日」を制する者が1年を制す！現場で使える「アンカリング」とモチベーション維持の極意

「継続」のコツは「モチベーションの上げ方」ではなく、モチベーションが「なくても」続けられる「仕組み作り」✨

🌟「行動できない」という「外側」が問題なのではなく、行動まで自分を持っていけない「内側」を見てみる🥰🌟

本当は飽きているなら、それをちゃんと認めていく。飽きるのは、悪いことじゃない✨

＃1806【てっぱんまん㉒】お店をやっていくために一番重要なメンタル、モチベーションの保ち方

#1777 【てっぱんまん⑳】10年の営業から見えてくること(土地柄・お客さん・テレビ効果と実力)