4.12 日焼け対策のしすぎも本当はそこまで良くないかも？　ビタミンDの摂取は太陽を浴びるのが1番❗️

11.30 がん、高血圧、糖尿、うつ…全てを撃退する簡単な方法

#368 紫外線は敵？味方？／かしなな

40代からのタイパ健康術ーー経営者のための朝のゴールデンルール

#671 気圧に左右されない暮らし方

#238 体と心が左右する！日差しが心地いい人と辛い人&コメントお返し

#646【朝のルーティン検証】☀️ 白湯・朝食・日光浴…本当に健康にいいのはどれ？💡

大腿骨骨折で寝たきりになりたくない！～その治療と、骨粗しょう症とのつきあい方

#12 太陽を浴びるすゝめ

#17【最近のマイブーム2】黒豆の意外なポテンシャルに驚く

L051 屋上からライブ。2021年9月5日の生放送

#1178 ホテルにて、朝から裸で日光浴。9月19日

3.5 「日光浴」で心も身体も健康に!