45歳ウエスト常に50cm台‼主人も60cm🔚意識＋呼吸法16:322021年12月2日 893回再生 #ダイエット #マインドフルネス #アンチエイジング #呼吸 #呼吸法 #体幹 #インナーマッスル #無呼吸 #ドローイン #腹横筋 大滝さやかの心と体に美容と健康を
老化防止&ボイトレに【特別篇】呼吸を学び実践してみよう‼️14:452021年11月15日 987回再生 #ヨガ #講演会 #アンチエイジング #腹式呼吸 #呼吸 #ボイストレーニング #呼吸法 #大滝さやか #無呼吸 #過呼吸 大滝さやかの心と体に美容と健康を
