#13 自分を好きになる方法は？ わたしはこれで変われた！【質問回答】

＃490 今決めよう。9月をどう過ごす？

＃456 私の中のもやもやとスッキリの正体

誰も見ていない時の行動が、あなたの正体になる

＃431 私を行動させてくれる2つのこと

＃398 6月はどう過ごす？何する？月の初めに宣言しよう

＃413 私のサボり癖撃退法

＃338 意識と行動が変わる。だから今決めるべし！

＃327 なぜ私は何ヶ月も先送りしていたのか

＃288 私流、自信の付け方

＃295 行動のきっかけは視覚化だ

＃254 怠けたい私。自分にあれこれ声をかけてどうにかして動かしている。

＃202 矛盾を受け入れないと自己犠牲。矛盾を受け入れると自己愛。

📚「締切」はイヤではあるけど、ある程度の「強制力」がないと、何もしないで時間だけが過ぎていく🥰📚

🌈「私にもできるんじゃない？」と心から思える土台には、「自分との信頼関係」が築かれている🥰🌈

＃89 思考と行動を結ぶカギは振り返りにあり

＃67 手帳タイムで自己信頼は高まる

3.26 自分を尊敬してますか？自尊心を上げるには俯瞰力を鍛えよう💪