🌟なぜネガティヴな感情を感じるのが怖いのかというと、自分の中で無意識に「感じちゃいけないもの」を決めているから🥰🌟

自分を責めるの、おしま〜い❣️自分の許し方

🌈「ないもの」を欲しがるのではなく「既に自分の中にあるもの」を輝かせる人生に🥰🌈

「今の自分」でギリギリの状態なのに、これ以上「100点」「120点」を求めなくていい✨

私には、私を幸せにすることしか起きない_朝Live_Day5

#375 「娘がいなければ」なんて思って涙が止まらなかった朝。お母さんが蓋をしていた本当の気持ち。

💫「何を感じてもいい✨」は、究極的な自分への「許し」であり「愛」🥰💫

「できない自分」「できるフリをする自分」「よく見せようとする自分」→全部全部あきらめて許していく✨

自分を許せていますか？

一歩踏み出すのはみんな怖い。「怖いまま」一歩踏み出して大丈夫。

🌈性格の悪い自分を認める。できない自分を許す。先に自分が負けてみる🥰🌈

後悔について、キーワードは許すこと

📚自分が「感じたこと」を「目に見えるカタチ」にしていくのが「ノートを書く」ということです🥰📚

今必要のないエネルギーを断捨離する❣️5つのステップ⭐️byバシャール✨✨✨

🌟「がんがんチャンスをつかんでいきたい自分」と、「内にこもりたい自分」を「両方」存在させていい🥰🌟

言えない愚業、ありますか？｜自分を許せない時どうしてる？

【39】完璧な人ほど、孤独になる理由

許可力を高めると、軽やかになる♡

【33】日本にしかない不思議な一週間。お彼岸の「お中日」が教えてくれる、完璧を手放す智慧

【35】子どもの寝顔を見て「ごめんね」と呟いた、あなたへ