# 私には、私を幸せにすることしか起きない みなさん、おはようございます。 未来を整えるフィーリングサロン、パーソナリティーの奥のまりです。 朝ライブもなんとか5日目を迎えました。 みなさん、今日もコメントありがとうございます。 うろうろさんもありがとうございます。 高橋さんも、「奥まりさんがVoicy始めた頃から、コメントで奥まりさんって呼ばせてもらってた気がする。」 そうなんですね。 じゃあ、高橋さんが先か。 奥まりさんって、朝倉千恵子さんという女性起業家たちを育成していく塾を主催されている朝倉千恵子先生のコミュニティの方が、 私がラジオスターオーディションに出場するのがきっかけで、私のことを奥まりさんって呼んでいただく方が出てきて、 初めてだったんですよ、私。 奥のまりなのでね、奥まりさんって言われるのが。 そこで初めてなのかなと思いきや、実は高橋さんが一番初めだったという、ここでその事実を知りました。 ありがとうございます。 じゃあ、奥まりさんって呼んでいただける方がまた増えて嬉しいです。 今日も朝早くから皆さんありがとうございます。 今週も始まりました。月曜日の朝。 今週も頑張らなくちゃって思う方も多いと思うんですが、 今日は私もね、頑張ることももちろんすごく素敵だし大切なんだけども、 今日も皆さんにちょっと知っておいて欲しい言葉があります。 それが、私には私を幸せにすることしか起きないっていうことです。 藤井直子さんもありがとうございます。嬉しい。 直子さんも来ていただいておはようございます。 皆さん、今日今からお話しする言葉のプレゼント、これ覚えておいてください。 今日のタイトルですよ。 私には私を幸せにすることしか起きないという言葉です。 この言葉、私もどこで知ったかっていうと、 実はですね、ある方がYouTubeで音声配信を流されてたんですね。 それを実は聞いた中にその言葉が入っていたんですけど、 以前ですね、今年のちょうど3ヶ月くらい前、 今年の5月の25日です。 皆さん、アーカイブ残ってますのでぜひ聞いていただきたいんですけど、 今年の5月の25日に、パルナス姉妹っていってね、 風水とか空間をデザインされてるね、素敵なお姉さまお二人をお迎えして、 なぜあの人は強運なのか。運もチャンスも早いもの勝ち。 秘密の風水アクションということでね、 パルナス姉妹を今回お迎えしてね、5月の25日に、 こちらのボイシーでもお話したんですけど、 そのパルナス姉妹からですね、数日前にLINEからメッセージが来たんですよ。 これは私だけじゃなくて、いろんな方に対してね。 その中でぜひこの動画見てくださいっていうことで送られてきたその動画がですよ。 もうね、スピリチュアルとか自己啓発文もたくさん書かれていて、 ベストスレア作家さんです。 元世界銀行の人事カウンセラーの中野ひろみさんという方がね、 音声で配信されていた内容が実は、 私には私を幸せにすることしか起きないっていうテーマについてお話ししてたんですね。 私自身もこの言葉を聞いて素敵だなって思ったし、 私が今までよく使ってた言葉で言うと、 自分にやっぱり起こる出来事っていうのは、これは良いことも悪いことも。 悪いことっていうのは自分で判断して悪いことっていうふうに、 要はラベリングしてるのかな。 この人生において、それが丸とか×とか、それが良いこととか悪いこととかっていう、 その判断をその時に自分がするんではなくて、 今あなたに起きていることは、もしそれが本当に辛くて不幸だなって思える出来事、 こんなことが起きて本当に嫌だなって思う出来事も、 実はそれはあなたにとって必要があって起きていますよっていうことを、 中野ひろみさんもお伝えしたかったし、 私もそういう認識で今まで自分の人生を過ごしてきたので、 なるほど、中野ひろみさんは、私には私を幸せにすることしか起きないって言葉でこれを発信されてたんですね。 この言葉すごく素敵。 だからテーマに使わせていただいて、 後でアーカイブの概要欄に、中野ひろみさんの私が聞いたYouTubeのURLも貼っておくので、 ぜひそちらも皆さんお聞きになってください。 中野ひろみさんもすごく素敵な声で、めちゃくちゃ綺麗なボイスって言ったらいいのかな。 すごい私も聞き惚れてしまった音声配信です。 中野ひろみさんの今回の配信の中でもお話しされていたのが、 一つテーマというか、あることわざをメインにお話しされていたんですよ。 それが皆さん聞いたことがあるかな。 人間万事才能がうま。 どうでしょうか、皆さんこれ聞いたことあります? 古字のことわざかな。 人間万事才能がうま。 結局これの意味もね。 人生って本当に何が起こるかわからない。 でも私には私を幸せにすることしか起きない。 と思っていたら起きた出来事に対する見方が変わりますよっていう、そんな意味も含まれてるんですよね。 私はどうしても、才能がうまっていうのは、 これはね、私自身はあれです。 本当に常番を始めて知ったんですよ。 好きになってから、 うまに対することわざとか、 使ってる方とよくお話ししたりとか、 聞いたりとかっていうのがあったので、 人間万事才能がうま。 漢字で書くとすごい。 才能がうまって私も書けなかった最初聞いてもね。 才能がうまっていうのは、 意味を調べると、 人間の幸福は、幸せ不幸は予測できず、 良いことも悪いことも、 いつ転じるかわからないっていう意味です。 このことわざは、中国の古典に登場する古字に由来をしているっていうことなんですけど、 これについても中野ひろみさんがね、 ちょっと丁寧に解説されてたんですよ。 この人間万事、才能がうまっていう意味。 詳しく紐解くと、どういうことかっていうと、 昔、中国の北の国境近くに住んでいた老人がいたわけです。 その老人は馬を飼っていました。 ここに馬が出てくるんですね。 その老人が飼っていた馬が逃げてしまいました。 その馬が逃げる。 昔の人にとって馬っていうのは、 移動手段でもあるし、 その家庭によっても大切な家族でもあり、 いわゆる財産みたいなものなのかな。 馬をやっぱり所有しているとか、生活にももちろん欠かせないものだし、 時代によっては馬を持っているということが、 一つのステータスになっていたと思うんですよね。 だからその老人の馬が逃げてしまった時に、 周りの人はお気の毒ですねって言うわけですよ。 要は不幸なことが起きたんじゃないかと思って、 周りの人は可哀想だなと思ったわけですよ。 ところが、その馬に逃げられた老人は、 これは幸運の気がしかもしれない、幸運になるかもしれないって考えたんです。 すると何が起きたか。 数ヶ月後に、その逃げた馬が、別の立派な馬を連れて帰ってくるわけです。 要は銘馬をね、仲間たち、とても素晴らしいお馬さんたち、 別の立派な馬を連れて帰ってきた。 すごくないですか。 今度はこれを見てみんな、 すごいですねと、すごい幸運なことが起きましたねとなります。 でもですね、その後に、 その老人の息子がその馬から、立派な馬に乗ったわけです。連れて帰ってきたね。 その馬に老人の息子が乗ったら、落馬をしてしまう。 落馬をしてしまって、足を怪我しちゃうんですね。 この怪我をしてしまう。 この一見、これも一見、ネガティブな出来事、不幸な出来事が起きてしまったって思う。 なんて不幸なんだ。 って思っていたら、実はその後に戦争が起きるわけです。 戦争が起きると、若者たちは次々と戦争に駆り出されるわけですよ。 でも、老人の息子はね、落馬して足を怪我していたために、 戦争に行かずに済んだんです。 ゆふこれたかさんもありがとうございます。 今日は、人間万事最王が馬について話しています。 つまり、幸せだと思ったことが、不幸につながることもある。 そして、不幸だと思ったことが、幸せにつながることもある。 だから、目の前の自分の起きた出来事だけで、 人生において、これがプラスとかマイナスとか、決めつけないこと。 これが、人間万事最王が馬っていう意味だそうです。 いろいろあるじゃないですかね、皆さん。 人生を振り返ってみて、これからもいろいろあるんだけど、 やっぱり私たちの人生に、これすごく当てはまる。 やっぱり目の前に起きることに、反応しちゃうよね。 私もそうです。今でも反応しています。 あの時最悪だったって、思っていることって結構あるじゃないですか。 でも皆さんどうですか? その後に、それがそのまま最悪だったって、思って過ごしてますか? もしかしたら、でもそれがあったからこそ、自分はこういう風に変われた。 または、新しい視点が加わったとかね。 皆さん人それぞれ気づきがあったとも思うんですよ。 日々いろいろありますよね。 お仕事上でうまくいかないことがある。 人間関係でも、いろいろうまくいかないこともあります。 悩みはある。 自分が予定していた通りに物事が進まないとかね。 いろいろ始めたけどうまくいかなかった。 予期せぬ、一見不幸だなって思う、ちょっとマイナスな出来事。 ネガティブな出来事が起きると、その瞬間は、どうしようってやっぱりパニックになりますよね。 あります、私も。 でも人生って、その途中にいる時は、その過中にいる時は、意味がわからないことがいっぱいあるんですよね。 私もやっぱり振り返ってみて、その時は、うわーって、なんて最悪なことが起きてしまった。 もうガーンじゃないけど、ありますあります、パニックになってきたことは。 でも時間が経って、とにかくそれでも毎日毎日、こつこつ愚直に生きていると、 あの出来事はこのためだったんだ、とわかることがあります。 だから私は、人生ってやっぱり伏線回収型ドラマなんじゃないかなって思ってね、最近も過ごすようにしてるんですけど、 もちろんそう簡単にはいかないですよ。 ネガティブな出来事が起こった時は、もうショックだったりとか、一瞬落ち込みますよね。 でもいいんですよ。まずは素直な感情を受け止めてあげる。 私のこの番組、未来を整えるフィーリングサロン。 やっぱりまず感じるってこと大切です。 この西尾が馬の教をお話ししてますけど、 決して皆さんに、自分の目の前に起きた一見不幸に思えるような出来事とかをね、 起きたんだけどそれに対していきなりポジティブにしろって言ってるんじゃなくて、 その起きた出来事に対しては、まずやっぱり素直に感じてあげるっていうことが大切です。 自分はこの目の前で起きたことに対して、すごくショックだったんだな、 めちゃめちゃ居心地が悪いな、とにかく心地よくない、 自分にとってベルビングじゃないなっていうことをまず素直に受け止めてあげる。 でも受け止めた後は、やっぱりそれを丸とか×とかって自分で勝手に判断しないことが、 私は心地よく生きられる秘訣じゃないかなって思ってるんですよ。 なんでこんなことが起きたの?と思っても、 数ヶ月後、または数年後に、なるほどここに繋がっていたのかっていうことが必ず起きてくるし、 そういう気づきが生まれてきます。 だから今の出来事だけで未来を決めつけないっていうことです。 これとっても大切ですけど、私もこう話してますけど、 50年生きてきて、自分の人生もその時の起きた出来事で決めつけてきたこともたくさんあります。 でも最近は、そういう新しい視点というか、 私には私を幸せにすることしか起きない、ようやく思えるようになりました。 必要があって、一見ネガティブに思えるような出来事が起きている。 でもそれが起きなかったら、あなたはこういうふうに動かなかったよね。 こういうやり方を試してみなかったよねっていう、 ちょっと粗い治療? やっぱりそういうことが起きないと、あなた自分のこと改善しないよね、見直さないよねっていうサインだったりするんですよね。 だから皆さん今日はこの言葉を、毎日でも自分に言い聞かせてあげるのもいいんじゃないかな。 私には私を幸せにすることしか起きない。 ぜひ皆さん、この言葉をどこかにメモしていただいてもいいし、 この言葉を朝起きて、鏡の前で自分自身に伝えてあげるのもいいかもしれない。 私には私を幸せにすることしか起きない。 何が起きても楽観的に考えましょうという意味だけじゃなくて、 起きた出来事は必ず意味があって起きている。 なので皆さん、今日からまた新しい一週間が始まります。 一週間の中でまたいろんなことが起きるかもしれないけど、 もし自分にとって一見罰をつけるような出来事が起きたとしても、 まずはそれを受け止めて、 まずはちょっと怒ってみたり悲しんでみたり、 まずその感情を感じてあげて吐き出してあげる。 でも、そのままネガティブな感情を持ち続けるのではなくて、 一旦自分の感情を受け止めたら、もうそれはゴミ箱に捨ててしまいましょう。 私、ひどい時は紙に書くんですよ。紙に書いて燃やしますよ。 怖いですね。おまじないみたいでね。 ちゃんとキッチンとか水があるところで燃やして、 自分のネガティブな感情もバイバイって燃やして捨ててしまいます。 その時どうでしょうか皆さん。 皆さんにとって、自分にとってネガティブな出来事が起きた時の切り替え方法ってありますか? 私もいろんな方々の切り替え方法とかも聞いてみたい。 私はこう思うんだけど、私の中になかった発想とか視点が皆さんの中にあったりとかね。 だからこそ私はいろんな人のお話を聞くのが好きなのかもしれないです。 なので私には私を幸せにすることしか起きない。 次のステージ。何か次のフェーズに進むために起きた出来事。 その出来事が起きなかったら、あなたはそういう気持ちにならなかったよね。 本気でそのことを考えなかったよねって。 サインです。 出来事そのものは、もちろん変わらないですよ。起きた事実はね。 でもその出来事が起きて、いろんな気づきが起きて、進化成長すると自分の心が変わります。 そして心が変わると何が変わるかっていうと、行動が変わりますね。 自分の心が変わると、次の行動が変わる。 行動が変わると、未来も変わっていくし、未来が整っていきます。 この流れがすごく重要。 あ、イフコレタカさん。切り替え方法、すぐ寝ることやな。 そうそう、寝るのもすごく大切。 睡眠不足の時って、やっぱりいいアイデアもいい考え方、マインドセットにいかないから、 やっぱりまずね、疲れてる、眠いっていう方はまず寝ましょうって言ってます。 まずお休みしましょう。 まずちょっと休息をとってあげる。 ご飯食べてなかったらまずご飯食べて、栄気を養いましょうよって。 すごくいいです。睡眠とても大切。 睡眠で思い出しました。来週、睡眠の専門家の先生をお招きするので、ぜひ皆さん遊びに来てください。 私の番組で睡眠の専門家は初めてですね。 睡眠コーチの方が来ますよ。 今、睡眠って話が出たので、ちょっと告知しました。 皆さん、今日のお話を聞いてどうでしょうか。 私には、私を幸せにすることしか起きない。 でもこれはね、決して私には嫌なことは何も起きないっていう意味ではない。 生きてれば、いろんなことが起きる。 嫌なことも起きるし、悲しいこともあるし、悔しいことも起きるし、思い通りにならないこともあります。 でもその出来事さえも、未来の自分を整えるための、自分を幸せにする材料に変えていける。 こういう考え方ができると、少し気持ちも軽くなるんじゃないかなと。 なんで私ばっかりって、いいんですよ。最初は思っていいんですよ。 なんで私ばっかりって、最初思ってもいいんだけど、それを持ち続けない。 いや、でもこれは私が何かを、この出来事から何かを受け取れる。 この経験は、どんな進化、成長した、レベルアップした私になるんだろう。 この出来事がどんな幸せを連れてきてくれるんだろうって考えると、なんかワクワクしません? 希望の光が見えてくるし、ちょっと体がほっとすると思うんですよね。 だから皆さん、今週のこの魔法の言葉、私は今日これを手帳に書きました。 嬉しいことが起きたら、私には私を幸せにすることしか起きない。 嫌なことが起きても、私には私を幸せにすることしか起きない。 予想外のネガティブなことが起きても、私には私を幸せにすることしか起きない。 この出来事は、私をどんな希望の光、幸せにつないでくれるんだろう。 これを習慣化にすると、人生が生きていく。 家庭も変わってきますよね。 運が悪い。 どうせやったって意味がないかな。 失敗した。 それを持ち続けても、人生は良くなりません。 運が悪いままでいい人はいいんですよ。 でもみんな運良くしたいですよね。 だからこそこの言葉です。 どうでしょうか、皆さん。 ありがとうございます。 藤井直子さんもありがとうございます。 負の感情を受け止めることも大切なのですね。 私を幸せにすることしか起きないと決めて、今日からまた頑張ります。 藤井直子さん素晴らしいです。 一緒にこの言葉をどこかに書き留めてね。 今週一週間も心地よく過ごしましょう。 ウェルビングに過ごしましょう。 皆さん、もう一度最後に。 今日皆さんに耳たこになるくらい言ってますよ。 私には私を幸せにすることしか起きないです。 そう問いかけてみる。 もちろん答えはすぐには出ません。 出なくてもいい。 どんな意味があるのかって、今言う意味がわからなくてもいい。 あなたたちの人生、私の人生はまだ途中です。 そして私たちは乗り越えられないことは起きないわけです。 必ず魂が進化、成長していく次のステージへ連れてってくれる出来事が起きてるんですよね。 なかなかそうは思えないこともいっぱいありますよ。正直ね。 でもきっと魂がレベルアップする。 ゲームを攻略するように自分の魂もレベルアップしていく。 今週も何が起きても大丈夫。 嬉しいことが起きてもちょっと大変なことが起きても、全部ひっくるめてここからが面白くなる。 私には私を幸せにすることしか起きない。 皆さんそう信じて今日も一歩踏み出していきましょう。 今週も皆さんにとってたくさんのありがとう、そして嬉しいに出会える素敵な一週間になりますように。 今日もウェルビングに心地よく自分らしく、そして人生を楽しんでいきましょう。 本日もお聴きいただきありがとうございました。 ユフコレタカさん。 明日、ボイシーでコラボライブするん。 ありがとうございます。 ユフコレタカさん、私の信仰までもメッセージ送っていただいてありがとうございます。 明日ですよ。 明日、8月18日の火曜日、お昼のランチライブです。 定例のウェルビングライブ、ウェルビーライブです。 今回4回目になるかな。 ヨガマインドフルネス講師の桜木彩乃さんとボイシーでコラボをします。 もちろん今回もFacebook同時配信となります。 ウェルビングをテーマに、光年期健康、お金、ファイナンシャルウェルビング、人間関係など、人生を心地よく豊かにするヒントを語り合ってきたんですけど、 今回何を話そうかなって思っていて、 まだ働き方とかそういうキャリアについてもお話はしていないんだけども、 明日もウェルビングをテーマに、出たとこ勝負でいつも彩乃さんとその時に出てきたキーワードで楽しくお話をしています。 今回もFacebookライブ同時配信なので、動いている私たちもぜひお楽しみください。 Facebookライブってある期間を過ぎるともう見れなくなっちゃうんですよ。 それをSpotifyの方で動画視聴できるようにアップもしますので、ぜひ皆さん楽しみにお待ちください。 こんな感じで今日はライブを締めたいと思います。 皆さんありがとうございました。 最後までお聞きいただきありがとうございました。 ゆふこれたかさん、もぐもぐさん、たかはしさん、のびんさん、藤井直子さん。 皆さんすごいですね、朝からね。素晴らしい。 藤井直子さんありがとうございましたと。 ボイシーも朝ライブを聞きに来ていただいている方が多いので、 私もまさかその一員に入れていただけるとは。 無事に今日5日目、朝のライブ配信終わりました。 明日はお昼のライブがあるので、明日の朝ライブはお休みです。 その代わりに明日はランチライブ、12時から1時までです。 12時からはまず私のボイシーの方で桜木彩乃さんにゲストで来ていただきます。 そして12時半から1時までが私が桜木彩乃さんのボイシーにゲスト出演です。 Facebookライブの方はもうタレ流しなんですよ。 なので私たちのいろいろな流れも見れちゃいます。 Facebookライブの方は設定がどうとか、準備段階というか裏側もFacebookでは公開しておりますので、 そちらも見ていただいて、後でアーカイブ見る時に早送りとかしていただくといいんじゃないかなと思っています。 ユフコレタカさんもありがとうございます。 では皆さん、今日もウェルビングな一日で過ごしましょう。 楽しんで一週間いきますように。 皆さんお仕事いってらっしゃい。ありがとうございました。