“#雑念との付き合い方”に関連する放送

瞑想が苦手な人へ。無にならなくていい、かんたんな方法 #146
12:48
3月26日
124回再生
#心理学 #瞑想 #マインドフルネス #マインドセット #雑念 #雑念との付き合い方
自分をミカタにするラジオ｜しょうさん
2023年6月
6.27 雑念は敵と捉えずに味方にしよう。自分の思考を理解するキッカケになる
21:17
2023年6月27日
#マインドフルネス #あおば #雑念との付き合い方 #202306mind #ヨガ祭
1日5分でマインドフルネス！
2023年2月
2.21欲望は上手くコントロールすると幸せの架け橋になる
20:40
2023年2月21日
#欲望 #あおば #マインドフルフルネス #202302mind #雑念との付き合い方
1日5分でマインドフルネス！