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るる流！目標の立て方（#09）

08:37
5再生
AI目次
数値目標達成を阻む要因とは
数値目標に縛られる社会の背景
るる流！目標達成の2ステップ
成功に導く数値と行動目標
行動目標で得られる自己肯定感
るるの習慣デザインで理想を叶えるラジオ
るる
  1. 00:38
    1.

    チャプター 1

  2. 08:00
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
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ぴよ|書く習慣で人生を変える公式アカウント
7月2日
るるさん、楽しみにしておりました❤️❤️そして、今読んでる「Atomic Habit」という習慣化の本にも書いてました！笑

行動目標＝習慣

を続けてると必ず変わる時が来ると！

私もYouTube、Voicy発信継続していきます🤣💕笑　一緒にぼちぼちいきませう〜🤭

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るるの習慣デザインで理想を叶えるラジオ

るる

『子どもには自信を持ってほしい、でも自分にはない💭』そんなママはいませんか？ママも“個”育てで自信をつけよう✊

万年ダイエッターで、体型コンプレックスを抱えてきた元教員のるるが、『ママが自信を取り戻すことが家族を幸せにする』と体感し、自分の磨き方や在り方を日々研究中🧪リアルな気づきや学びをシェアしていきます。
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