『子どもには自信を持ってほしい、でも自分にはない💭』そんなママはいませんか？ママも“個”育てで自信をつけよう✊

万年ダイエッターで、体型コンプレックスを抱えてきた元教員のるるが、『ママが自信を取り戻すことが家族を幸せにする』と体感し、自分の磨き方や在り方を日々研究中🧪リアルな気づきや学びをシェアしていきます。
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主なテーマ：自分の磨き方、気持ちとの向き合い方、ダイエットや美容、子育て