TOPライフスタイルメンタル・心理学マサ | 心と習慣を整える朝活ラジオお盆の時期に大切にして欲しい習慣10:28 8月14日 10再生 問題を報告する 再生する シェアする お盆の時期に大切にして欲しい習慣AI目次お盆に立ち止まり、命の源を想う意義ご先祖様への感謝、その具体的な方法見えない存在からの応援、心の支え8月15日、平和な日常への感謝既にあるものに感謝し、人生を豊かにAI文字起こし(β版) # おはようございます 朝勝ライフコーチのマサです 心と習慣を整える朝勝ラジオ 今日も聴いてくださりありがとうございます 今日は8月14日金曜日 すいませんまたちょっと空いてしまいました 今ちょうどお盆の時期ということもあり 娘と妻を連れて 東京の実家に帰省をしております 今日はそんなお盆の時期に 大切にしてほしい週間というテーマでお話をしたいと思っています 今のお盆の時期 実家に帰省している方もいれば 家族や親戚と過ごしている方 または休みながらって旅行に行ったり 何か遊びに出かけたりそういった方も多いと思うんですよね このお盆という時期は僕はすごい大切にしていて ぜひあなたもほんの少しだけでもいいから立ち止まって 自分の源 自分の命の起源 そういった方々そういったことに思いを馳せる時間を作ってほしいなって思っているんです 私たちは普段 仕事が忙しかったり家事や育児に追われていたり またはSNSを見たり これからどうしようかなって将来のことを考えたり不安に思ったり どうしてもいろんなことに意識が向いてしまいますよね でもこのお盆の時期は 少しだけでいいからそこから離れて 自分はどうから来たんだろう 私の源って何だろうっていうところ そういった原点っていうのを思い出す時間を作ってほしいんですよ 私たちには必ずお父さんとお母さんがいますよね そしてそのお父さんお母さん両親にはまたそれぞれお父さんお母さんがいて その先にもまたいらっしゃって そしてたくさんのご孫様がいますよね 10代魚守るだけでも単純計算で1000人以上を超える ご孫様がいらっしゃいます もっともっと遡ればものすごい数の命が繋がった先に 今のあなたがいるわけですよ その中の誰か一人でもかけていたら今ここにいる自分という存在は生まれていませんよね こう考えると これってものすごいと思うんですよ だからこのお盆の時期にぜひあなたにやってほしいことの一つがやっぱりご先祖様に感謝を 伝えるということです できる方はぜひお墓前に行ってください そしてお墓に行ってただ手を合わせるだけじゃなくて少しでいいからお墓を創始してほしいんですね 草を抜いたり墓石を綺麗に拭いてあげたりお花を添えたりして最後に静かに手を合わせて この命を繋いでくださってありがとうございます おかげさまで今日も元気に家族親戚一同生きています そんな風に心の中で伝えてみてください 立派な言葉なんていらないんですよ ありがとうございます これだけでもいいです もし遠方に住んでいたりどうしても事情があってお墓前に行けない方も全然大丈夫です 大切なのは形だけじゃなくて心ですので 家からでもいいので亡くなったおじいちゃんやおばあちゃんや その先のご先祖様に対して少しだけ思いを発してみてください 手を合わせてその方向に向かって いつもありがとうございます おかげさまでこうして生きてます これからもよろしくお願いしますって伝えてみてください 僕はこういう時間ってすごく大切だなぁと思っています 目には見えないんだけども私たちは自分一人だけで人生を生きるわけじゃないですよね あなたのお城にはたくさんの命のつながりがある そう感じるだけでなんとなく安心したり 自分の人生大丈夫かなっていうふうに思える そういった不思議な力が湧いてくることがあります 僕はそれをきっと僕の天国のおじいちゃんやおばあちゃんや ご先祖様だったり目に見えない存在からの応援なのかなというふうによく思うんですよね だから最近ちょっと疲れてるなっていう方や人生に回ってる方や 自分一人で全部やらなきゃっていうふうに頑張っちゃって力が入ってる方 そういった方ほど忙しいかもしれないんですけど このお盆っていう節目の時期にぜひ一度 あなたの後ろ あなたの源大元にたくさんいらっしゃる方々 ご先祖様っていうのを思い出して感じてみてほしいんですね そしてもう一つ この時期に私たちが忘れちゃいけない日がありますよね やっぱり8月15日 8月15日っていうのは日本では終戦の日として 戦争や平和について考える大切な不思議な日です いつも思うんですけど今の私たちの生活って 朝起きて蛇口ひねれば水が出るし スイッチ押せば電気つくし スーパーに行けば当たり前のように食べ物並んでるし 夜になれば安心して布団で眠れますよね 自由があって平和があって なんだろうな学校に行けて教育を受けられて 当たり前ですけどものすごいことじゃないですか つい80年前ぐらいは そんなことはなかったわけであって 僕もつい2週間前に熊本地震震度7がありまして 幸い僕の住んでいる地域はそこまでインフラの被害なかったんですけど ちょっと南の方に行くとまだ電気活性が止まっている そういった世界があって そういったのがつい 僕たちのおじいちゃんおばあちゃん世代はあったわけですよね でも今はそれがない これってものすごくありがたいですよね もちろん今の生活の中にも悩みってあると思うんですよ 僕もいっぱいいます 仕事の悩みお金の悩み 人間関係家族夫婦 未来の不安過去への後悔いっぱいあると思うんですけど そういう時ってつい足りないものばかり見えてしまいますよね もっとお金が欲しいってもっと仕事が上手くいったらなって もっと認められたいもっと自由になりたい もっと家族人間関係困ったらなって 私たちの大手放っておくとないものをいくらでも探しちゃうんですよ ネガティブなことばかりにフォーカスをして そっちの刺激ばかり反応ばかり楽しんじゃう性質があるんですね だからこそこのお盆の時期 この戦争が終わった節目の時期っていうのは一度既にあるもの ここにやっぱり意識を戻してほしいんですよね 今日も生きているご飯を食べられている水を飲める 家がある着服がある寝る場所がある大切な人がいる家族が元気で生きている そしてこの平和な日常がある 今では当たり前になっている今日という一日も決して最初から当たり前だったことじゃないですよね 今の日本や今の暮らしがある背景にはたくさんの方々が 日本のためやまたは子供や孫やその先の子供たちのために 一生懸命生きてくれた ものがあるわけじゃないですか だからそういったものを たとえ1分でもいいから 1分でもいいからほんの少し感じてほしいなというふうに思っています はい まあ今日はですねやっぱりこのお盆という節目の時期とそして8月15日 終戦記念日というのがあるタイミングですので 特に何かあなたのご先祖様であったりルースであったり またはこの平和で安心安全な当たり前の今の日本 今の日々というものにぜひ感謝をしてほしいと思っています そして ないものに向けたい気持ちわかるんですけど僕もなっちゃうねついずい だからこそ 今あるあたり前のものにちょっとずつ目を向けてそして ありがとうございますという気持ちを伝えてほしいなというふうに思っています それをやっていくとあなたの人生っていうのはますます愛と感謝 に満ち溢れていき ありがたいなぁが増えて笑顔と幸せが増える人生になっていきますのでぜひやってほしいなと思います 今日あのぜひあなたにお土産したい バークというかザルテーマに関してはやっぱり このお盆の時期だからこそあなたのご両親や おじいちゃんおばあちゃんやご孫様に対して何か感謝していることを一つでもいいから ノートに書き出してみてください この週間続けると本当に後のうちが変わっていきます 本当にあなたの心が整っていて幸せな足朝なって感じやすい あなたに変わっていけますのでぜひやってもらえたらなと思っております で明日は 8月の16日 15日土曜日ですので朝6時半からインスタライブをお届けしていきたいと思っています いつも通り6時半からインスタの方でみんなで感謝をやっていき 今日やったですねご孫様そういったルーツに感謝を深めるワークをしたいなと思ってますので良ければ ぜひリアルタイムでおかす子さんがお待ちしております この番組は毎週の月水金の朝にお届けをしていきます まあ地震があったりお盆で帰省したり僕もゆるゆるやっていて更新できない日も多いんですけど そんな自分さえ許して楽しく心地よくやっていきますので良ければフォローいただいて また何かコメントやまずは dm 等でご感想を聞かせてあげると嬉しく思っております それでは今日も次の1日お過ごしください ラスカスライフコーチのマサでしたでは行ってらっしゃい もっと見るマサ | 心と習慣を整える朝活ラジオマサ(瀧瑞将斗)10:281.お盆の時期に大切にして欲しい習慣https://podcasters.spotify.com/pod/show/jvuikcvsso/episodes/ep-e3nb27tコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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