こそばゆいとの「ハスに構えて」
ゆいと
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預金残高700円の地獄から抜け出したぼくが
より良い人生にするための配信をしていきます！
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3人掛かりで「買わない理由」を探してもらった
回復に必要なのは、休むことではない
AI目次
疲労困憊時に休むだけでは回復しない理由長めの睡眠や入浴で得られない回復感真の回復をもたらす「選べる時間」とは？日常の些細な選択がもたらす回復効果大人世代が「選べる時間」を確保する難しさAIと仕事をするようになって思うこと
AI目次1ヶ月間のAIとの仕事、その実態AIへの教育、人よりも困難な理由効率化の前に立ちはだかる初期の壁AI導入で増える時間と見えない恩恵未来のAI活用への地道な道のりとは仕事を早くする鉄則
AI目次仕事を早くする鉄則：自分に合う順番と反復作業速度の限界突破！繋ぎの速さが鍵配送業務で証明！劇的な時短の秘密最適な順序発見と反復が生む効率化家事にも仕事にも！汎用性ある鉄則とは9月の振り返り
AI目次9月の多忙な日々を乗り越え得たものは最新AI知識の習得と実践、その試行錯誤社用車選びで実感した「実物」の重要性家族との対話で気づく、新たな関係性の構築未来を拓く「月次振り返り」の驚くべき効果車購入は一括かローンか
AI目次車購入 一括？ローン？多様な選択肢ディーラー、銀行、残クレ…ローンの比較結局どれでも良い？その結論の深意車種や使い方で変わる購入戦略の要点最終結論 快適なカーライフ実現の鍵【脳トレ】事実と解釈と感情
AI目次無駄なイライラを防ぐ脳トレの秘訣ネガティブ感情を生む「解釈」の正体LINE既読スルーから学ぶ思考の整理術冷静に状況判断できる思考のトレーニング日常で実践！新たな発見への扉を開く【変わるのは怖い】変化の先にある改善と改悪
AI目次変化への恐怖心と改善・改悪の二面性改善への試みがもたらす予期せぬ結果とは失敗を繰り返すことで得られる経験則と知見一時的な悪化を改善へと転じる繰り返しの力恐れず挑戦し続けるマインドセットの重要性【変わるのは怖い】なんで怖いのか？
AI目次なぜ変化は私たちを怯えさせるのか変化を阻む人間の生存本能脳が未知を危険と認識するメカニズム得より損を回避する人間の心理変化の恐怖、それは本能的なのか９割の人に笑われる、昔からの僕の夢5選
AI目次外出先でソフトクリームを食べる夢飲食店で叶わぬ食後デザートの夢カフェでのドリンクとフード注文スーパーで憧れのリッチドリンク平日の昼に岩盤浴へ行く夢の実現