# フォロワーさんが教えてくれたこと おはようございまーす。ヘアメイク職人バケ子です。 今日はフォロワーさんが教えてくれたことということでお話ししていきたいと思うんですけれども、 今バケカツって言ってね、私いろいろ発信をさせていただいてるんですけど、 そもそもやっぱりバケカツっていう最初のね、書籍、初書籍が出た時の バケカツっていう時の自分の今の私の意識と、やっぱり若干変容していて、 バケカツ自身が育ってる感覚があるんですよね。 これをどういうふうに私の中で変容してきたかっていうことも含めて、 これはやっぱり大きくですね、フォロワーさんが関わってくれたからこそ気づいたことや、 大事な私の自身の成長っていうものがあったからかなっていうふうに本当に思うんですよ。 だからね、この場をもってまずはお礼を言いたい。本当にありがとうございます。 ということで今日はそんなテーマでお話をしていきたいと思います。 # タイトルコール 自分専属のヘアメイクになる。 37年、女優さんたちのヘアメイクをしてきたプロが、 大人のキレイを作るコツをお届けするラジオです。 少しずつ自分で自分を整える力を身につける。 そして大好きな自分を大切な存在として扱えるようになる。 年齢を重ねていく中で気づいたキレイマインドや、 それを身につけるコツ、大人メイクのコツ、 人生をもっと楽しむためのヒントをお届けします。 # 本題① というわけで、まずはですね。 化け括っていうのは何なのかっていうふうに言いますと、 私が美容の大人メイクの発信をする中で、 皆さんと一緒に段々なか確立されていった、 人生を豊かに過ごすための大人のメイクメソッドみたいな、 簡単に言えばそんな感じかなと思うんですけれども、 基本原則としてこの三つの柱があると思っているんですね。 一つ目がまずは観察。 これもう口が酸っぱいぐらい言ってるんですけど、観察です。 自分の肌や顔をまずは客観的に見る。 そして外見だけじゃなくて自分の気持ちも観察する。 私は何が嫌なんだろう、どうなりたいんだろう、みたいな感じですね。 そして二つ目が実験志向って言うんですかね。 やめる勇気、やってみる勇気っていう。 まずはその実験してみるっていうところ。 今までやっていたこと、当たり前だと思ってやっていたことを一度やめてみる。 やったことないことを試してみる。 正解を探すというより実験するっていうことですよね。 また違ってたらまた変換していけばいいので、 やっぱり一人一人違うからこそやってみる、やめてみる。 この実験志向っていうのはやっぱり必要なのかなっていうふうに思います。 そして最後にこの順番も大事なんですよ。 順番ね。1に観察、2に実験、そして3番目が選ぶっていうことですよね。 これは色々自分のことが分かってきて色々試行錯誤して実験してみた中で、 じゃあ自分に必要なものを選ぶためにどんな知識が必要かな。 ここで初めて知識と選択っていうことですよね。 コスメの選択だったりとかそういうことです。 自分に何が必要かっていうことをまずは考えて実験して選ぶっていうね。 みんなが使ってるから、この化粧品がバズってるから、これがいいらしいとかじゃなくて、 まずは自分に必要かどうかっていうことをワンクッション入れるためにこの観察、実験っていうことを得て選ぶっていうことですよね。 まずは自分を理解していくことが基本のキーなのかなって思ってます。 これがやっぱり私としてはすごく大事な要素だと思ってるんですよね。 これをずっと私は基本にして伝えてはきてるんですけど、 そうすると大体いろんな弊害っていうかね、どうやって伝えればいいかなってつまずく時の要素っていうのがあるんですよ。 例えばなんですけど、よくある質問でああそっかそうよねって思うのが、 観察って言っても自分の肌の特徴がそもそもわからないとか、 観察の仕方もちょっとお伝えはしているんだけど、乾燥肌なのか混合肌なのかインナードライなのかっていうところが、 そもそも私わかりませんっていうふうに投げ出してる感じですよね。 そして正解不正解を求めてくるっていうんですかね。 教えてくださいっていうか、これは間違ってますか?あってますか?っていう感じ。 正解不正解で物事を100か0で考えてるっていう感じですね。 これは昭和世代よりあるあるなんですけどもしょうがないかなと思う。 そういう教育でしたからね私たち。 正解?これは正解。道徳でも割とそういう感じだったから、 どうしてもそういう思考になりがちなのはしょうがないかなと思うんですけど、 私はどんな美容法でも全て正解だと思ってて、 ただ人によって合う合わないっていうものがある。 化粧品にとしてもそう。これは大丈夫ですか? これを化粧品はどうですか?っていうふうにパーンって聞いてくる人がいらっしゃるんですけど、 やっぱりそれは観察の上で自分の肌がどうかで合うか合わないかっていうことなんだけど、 それがなかなか理解してもらえないっていう感じで100か0かで考えてしまう。 あとね、褒めてもあなたのチャームポイントここだよねってすごくいいよねって言っても、 嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 でなんかさちょっと気づきましたなんかこれ結局その あの美容だけの話じゃないってことですよ 結局ここがこれが弊害になってくる素直に何か観察してなんとかっていうことができるので あればある程度結果ってやっぱり出てくるものなんですよねだけど こういうちょっとこういうものが出て弊害になるような思考っていうかねそういうものがあると なんかねなかなかこう前に進まないっていうか言っても響かないっていうんですかその思考で ブロックされている感じ素直にやっぱり観察する したしたところであったり観察してももうわかりませんってなったりとか もうあの観察とかわかんないから教えてくださいみたい何がいいんですか みたいなやっぱりこのコスメのものに行ってしまったりとかっていう方がまあまあやっぱりね いてそういうところがやっぱりこれは あのボイシーボをやり始めたきっかけでもあるし自分自身としてねこう振り返るきっかけでも あったんですよねでもね 本当に私思うのはこういう方がいてくれたおかげで今の私があるんですよ これね全部私だったんですよ本当に びっくりするぐらい自分のことだった っていうのがね 本当にねある日突然私は その時は気づかないですよ何年この人なんでこんなに固くななんだろうとか ずっと思ったりしてるわけですよ でもこうやってね自分を大事に扱うことが大あのすごく大切なのにちょっと客観的に 自分のこと見れないのかなぁとか あのもっと大事にしてあげればいいのにとかなんかねそんな まあでもたったね1分ちょっと朝早起きすればいいんじゃないかなって思ったりとか いろいろこう沸き上がってくることがあるんだけど これねある日突然気がついたのもうこの理由を言ったらあれだけきっかけはあるんだけど これがもう本当にね 自分自身のことだった # 本題② 自分がどうだったかというとね。 まずですね、私はずっと長いこと裏方として働いていたわけですよ。 裏高の裏方として女優さんを綺麗にするヘアメイクとして働いていて、 自分が綺麗になりたいって思うこと自体を遠慮するっていうか、 もうそもそもそんなこと思っちゃいけないって思ってるくらい。 綺麗になりたいと思ったら何なら恥ずかしいとすら思ってる感じ。 だから自分に興味を持つことに、 自分の興味を持つことに罪悪感すら感じてる感じなんですよ。 変でしょ。どういう思考?って思うけど、 これはね、やっぱり詳しく話しちゃうとすごい長くなっちゃうんで、 やっぱり罪悪感なんですよ。罪悪感。間違いない。 そして時間がない、お金がない、私は綺麗じゃない、もう歳だからっていう。 これは罪悪感が元々にあって、自分を後回しにする理由がたくさんあるわけですよね。 だからこれが謎の謙虚にももちろんつながっていくわけですよ。 私すごくね、やっぱり、もうこう言っちゃうんだけど、本当に空気を読む人間なんですよ。 でもこの空気を読めるっていうのは私の利点でもあるんですよね。 だからいいか悪いかここもそうなんだけど、 この空気を読むことができる人間だからこそ、 やっぱり女優さんをずっと支えてきた、指名をもらえる専属ヘアメイクとしてやってこれたっていうのは、 この空気を読んで謙虚でいられる私だったからこれが成立してるんですよ。 もちろんだからいい面もある。 だけど一方で罪悪感があるので、その謙虚さを自分を攻撃するっていう面でも出てたんですよね。 本当にね、すごいダメ出ししてたことにある一つでも結構最近のことなんですよ。 割と最近のこと、ここ何ヶ月か前のことなんですけど、 とにかく今の自分じゃダメだから、フォロワーのみんなに喜んでもらえるために私は頑張り続けてたんですよ。 みんなに喜んでもらえて、みんなを少しでも自己肯定感が上がって、 メイクを上手にできて、楽しくなるために私は何ができるだろう、みんなのために何ができるだろうって頑張って頑張って考え続けてきて、 努力をすれば、私が頑張ればいいって思ってた時もありましたよね。 今、この思考はだいぶ前に取れたんですけど、 やっぱり自分自身が自分を満たせないとダメだなって思って、 途中から2年、3年目、2年目、3年目、優秀ファクトリーを始めてそういう思考になったんだけど、 それでもまだまだ自分を罵倒するダメ出し思考っていうのが、なかなかこれは根深かったね。 だからすっごい抗って生きてたんですよ。 だからやっぱり頑張る人だったんですよ。すっごく頑張る人だったんですよ。 もっと頑張れ。もっとあなたは今のままじゃダメだっていうダメ出しね。 これがやっぱりフォロワーさんって、私今思えば思うとね、 自分と同じような人がフォロワーさんって、 共鳴して、私が発信することに共感、共鳴して、私自身に共鳴して集まってくるっていうことなんだと思うんですよね。 なのでフォロワーさんがいたから、フォロワーさんと一つずつ向き合っていく中で、 ああこれ私なんだなぁって思って、今のままこのエネルギーのまま私が発信し続けてたら、みんなは楽になれないなって思えて、 そこからもう全力で自分に向き合うようになったんですよ。 それは自分に対して誠実になろうという感じですよね。 自分に対して誠実になる。自分に対して誠実になるというのはどういうことかというと、 今まではダメ出しをして、とにかくそんな自分じゃダメだって言って頑張らせてたんですよね。 それが私は決して悪いことではないと思うんですよ。 なぜならば頑張って頑張って、頑張ったからこそこの対局にある自分を許すだったりとか、 緩めるだったりとか、自分に優しくするということが分かるんだと思うんですよ。 やっぱりこの対局にあるものって対なので、これをもう存分に私は味わったので頑張って、 自分にダメ出しすることをやりすぎたからこそ、メッセージとしてみんなから私は受け取ることができて、 自分に優しくするということをもっと私は表現するために、今、誠実に自分に向き合って、 体も緩めて、それに気づかせてくれたきっかけはあったんです。 これはYouTubeの動画とかでも話してるし、また機会があれば長くなると思うので、 それ自体はまた別でお話ししようと思いますけど、 とにかく自分のことを緩める、ガチガチに緊張しっぱなしだったわけですよ。 自分の心と体がずっと頑張り続けて走り続けて、緊張しっぱなしだったのを、 まずはふっと緩めるっていうのを始めたのがこの半年前かもうちょっと前かな、 10ヶ月くらい前でしょうか、それにとことん私は誠実になるようにして、 だけどね、それからグワーって本当にね、もう緩めて緩めてってやってやっと、 すっごい自分自身が罪悪感を抱えていたんだな、苦しかったんだな、本当によく頑張ったね、 っていう、もうね、今思って泣いちゃうんだけど、本当にね、 自分のことが初めて愛おしいなって思った瞬間だったんですよ。 尊いと思った。こんなに頑張らせてたんだなって思うことと同時に、 なんかすごい尊い存在のように感じたんですよね。 だから頑張ることって決して悪いことではないんですよ。 そう、だけどそれに気づいたらやっぱり誠実に自分にやっぱりね、向き合っていかなきゃいけないよね。 それを教えてくれたのはやっぱりフォロワーさんだったの。本当に。 だから今は整える、自分に誠実に整えていくっていう考え方に変わったんですよね。 それが何よりも大事。それが根底が出来上がったらやっぱり大事にね、 本当に大事な存在だから、みんな自分のこと。本当に大事な存在よ。 大事な存在として扱っていけたら、もっともっと自分を磨いていけると思うんですよね。 もっともっと本当に、あなたたちのみんなの魅力は無限大だと思ってます。私は。 本当に天井知らないぐらい、もう無限大。天井知らずですよ。 年齢とか関係ないのよ。みんなが思う綺麗っていうのが何なのかな。 それはちょっと、私が思い描いている綺麗とはもしかしたら、今はまだ違うかなって思うんだけど、 綺麗であることって今すぐできることだと思うんですよ。 それは頑張る自分であってもいい。どんな自分でもいい。 今はその自分が自分なんだから、それでいいって認められるっていうことがやっぱり綺麗であり続けることの、 まずは第一歩かなって私は思います。 ということで、ちょっとお見苦しい回ではございましたが、 皆さんは尊い。尊いよ。 ということで、この話は一旦終わり。 # あなたのキレイを教えてください 今日のコメントは、あなたにとっての綺麗であるってどういうことですか? 綺麗でいることってどういうことですか? 例えば、松島七子さんみたいな感じとか、そういう具体的な女優さんとかを挙げてくれてもいいですし、 ちょっと意識的な、メンタル的なこと、マインド的なことですね。 マインド的なことで私はこういうことに気をつけてますとか、そういうことでもいいですし、 皆さんのそういう綺麗であることっていうのは、あなたが思う綺麗の定義でもいいし、 綺麗であり続けることっていうのはどういうことなのかなっていうふうに皆さんに問いかけて、 今日は終わりにしたいかなと思います。 どの答えも別に正解不正解じゃないんですよ。 その時のあなたが思う綺麗で私はいいと思うんですよ。 私自身も、自分が綺麗になりたいって思った時に、どういう綺麗でありたいかっていうのを、 最初の頃っていうか、まだYouTubeを始めた頃っていうのは、 みんなが求めてる綺麗ってこういうのかなって、やっぱり外見的なことだったりとか、 そういうことにフォーカスしてやってきたんですよね。 なんだけど、やっぱり根底のところっていうのを気づいていったおかげで、 私としては本当に大事なことだと思えたので、だからボイシーを始めるきっかけにもなったんですよ。 やっぱりYouTube動画ではこういったことってあんまり話ができないじゃないですか。 もっと軽いエンターテインメントなんでね。 なのでまたここは、綺麗で自分があり続けるために、自分がどういう姿で自分を大事にして、 どういうふうに自分を扱って、どういうふうにしていけば、 整えていけば自分を大好きな存在として扱っていけるかなみたいなことを念頭に置いてね。 あなたはあなた自身の最高の専属のヘアメイクさんなんですよ。 やっぱり大好きな人には丁寧に大好きな魅力を見つけて大好きなメイクができるんですよ。 私はそうやってヘアメイクをしてきました。 空気を読んだり、相手の気持ちを理解したりっていうことに私は長けてました。 だからこそ自分に目を見つけてこなかったんだけど、やっと目を向けられるようになって本当に私は人生が豊かになったと思っている。 ということでぜひ皆さんも考えてみてください。 ではね、バイバイ。 今日も良い一日をお過ごしください。