《1342》鬱と共に「新しい自分になって」生きる〜山口一郎さんのカミングアウトに思うこと〜
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山口一郎さんのカミングアウト鬱病のリアルな症状とは？心の骨折？ 鬱との向き合い方鬱病の誤解と偏見を解く回復への道のりと社会の理解
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kagshun/加賀谷隼輔@精神科医
👑VOICY OF THE YEAR 2025 年間メンタル部門１位🥇
精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
宮城県仙台市「あすとながまち心身クリニック」院長に就任しました。（2025.6〜）
日本精神神経学会シンポジウム登壇／KADOKAWA著書／VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル部門1位
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→精神医学、心理学、脳科学などの知識も身に付きます
☑️より幸福に生きるヒントを共有します
→ウェルビーイングや幸福度を高める習慣や考え方が自然と身に付き、感情に巻き込まれず自分軸で生きられるようになります
☑️世界一周の体験談や映画や漫画などのサブカル雑談で古今東西のさまざまなカルチャーや考え方をシェアします
→多面的に世界を見る目を養い、メタ認知を自然と身につけていくことができます
☑️メンタルヘルス領域の専門家をお呼びした【MIND FRONTIERS】を不定期配信します
☑️月に１本、精神科専門医としての知見を集めて作成する有料放送「月刊ココロに効くレクチャー」を販売中。
【配信頻度】
通常放送週5本
プレミアム放送週2本
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検索で３回ほど見つけました。
プレミアムなので購入を考えています。
他にあれば、いつでも、余裕があればで構いませんので教えて頂けたら幸いです🙏
ご無理でしたら、流してくださいませ。
背景や専門知識の説明を通してニュースの理解が深まりましたし、自分や周りの人が鬱になったときな適切な行動をとりたいと思いました
鬱病のこと、めっちゃ知ることが出来ました👀
理解が足りなかったと反省です🐦
まずは知ること‼️ですね📚
姉が2年前に鬱病になり、東京から地元に帰って来ました。
また、バイト先の先輩も、先週鬱病の診断をされたそうです。
そして、私の彼氏も仕事先で精神的にやられてしまい、鬱病の一歩手前まできています。
鬱病が身近に感じられる今、自分ごとのように考えています。身近な人がなっているので、どう支えたらいいのかよく分かりません💦
自分の心も整えつつ、自分にできることをやっていきます！