TOPライフスタイルメンタル・心理学1日5分でマインドフルネス!8.2 炭酸水の以外な効果!飲んでも良し、洗顔しても良し!お米を炊いてももちもちの炊き上がりに!16:45 2024年8月2日 2,110再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次炭酸水の驚くべき効果とは?ダイエットにも美容にも効果的?洗顔や炊飯にも使えるってホント?5分間の集中瞑想でリフレッシュ毎日の健康習慣に役立つ情報をゲット #ダイエット #健康 #美肌 #疲労 #洗顔 #炭酸水 #ここかつ #お米をとぐ #pH値 1日5分でマインドフルネス!プレミアム放送配信中!00:041.タイトルコール00:312.初めのあいさつ09:313.炭酸水による以外な効果がたくさん!飲んで健康、洗顔して美肌、お米を炊いてもとっても美味しい?05:144.5分間瞑想01:275.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう tenmi2024年8月4日ココカツさん耳より情報👂嬉しいですね😃炭酸水で洗顔 泡立て 炭酸水パック 早速 トライしてます。当に今 doing 知らなかった事を知るって 楽しい学びです。お米も 次回 炭酸水で炊いてみます。いつまでも子供のような好奇心を持って 楽しみます😊1返信 bear2024年8月2日炭酸水で、米を炊く!やってみます!3返信 ロバータ あきら2024年8月2日 ここかつさん おはようございます😸酷暑なのでクエン酸水は持ち歩きますが、炭酸水を飲む習慣は有りません😅強いて言うならハイボールを飲む時に炭酸水を入れるくらいです😅炭酸水の効能を教えてもらいましたので、今日から意識して飲むようにしま〜す👍ありがとうございました🙏3返信
11.12✴︎できることが増えたのに、なぜか忙しい〜AI時代の「やらない」という選択〜 18分・一昨日・ 952再生AI目次AIの進化が招く多忙化のパラドックス「できる」から「やる」への落とし穴失われた制約がもたらす「選ぶ」重みAI時代に求められる「あえてやらない」選択心の忙しさを見つめるマインドフルネスの視点
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11.9「引退すると老け込む」は真っ赤なウソか 26分・11月9日・ 984再生AI目次ロバートあきら氏に見る引退後の活力「老け込む」説の生存者バイアスの罠研究データが示す引退の健康効果心身を健康に保つ引退後の変化人生100年時代に考える健康と仕事
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11.6 Voicy相談室「退職したら、何を指標に生きていけばいい?」 33分・11月6日・ 1,109再生AI目次退職後の人生、指標なき不安への問い仕事の枠組みを失うことの苦痛とは昔できたことへの再挑戦が指針に一人を楽しむ時間の見つけ方と成長実感自由な未来を切り拓く継続的行動
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耳より情報👂嬉しいですね😃
炭酸水で洗顔 泡立て 炭酸水パック 早速 トライしてます。
当に今 doing
知らなかった事を知るって 楽しい学びです。
お米も 次回 炭酸水で炊いてみます。
いつまでも子供のような好奇心を持って 楽しみます😊
酷暑なのでクエン酸水は持ち歩きますが、炭酸水を飲む習慣は有りません😅
強いて言うならハイボールを飲む時に炭酸水を入れるくらいです😅
炭酸水の効能を教えてもらいましたので、今日から意識して飲むようにしま〜す👍
ありがとうございました🙏