12.9 あなたの骨は健康ですか？『衝撃』を与えて生涯健康な骨を保とう！

2.17 毛布と布団の正しい掛け方があるってご存知ですか？

5.26 今日はドバイからお届けします。アラブ首長国連邦🇦🇪

6.9 砂糖と人工甘味料、私達の心身により悪影響なのはどっち？

2.23 二度寝ができる安心感って最高！だけどその束の間安心に払う代償って想像以上に高いんです！

#183 ニューヨークの公立学校の生徒の慢性欠席率は38％！その理由にも驚きですが、その対策として学校にランドリー設備がある事との関係っておわかりでしょうか？

#173 使い捨てのレジ袋を禁止したら、なんとプラスチックの消費量が以前の3倍にも膨れ上がってしまった！なぜ？

#180 チャイナタウンに漢方を買いに行って来ました！

5.10 スマートphoneは絶対の原因ではない？現代人が“近視”になる要因って？

6.23 痛み止め、鎮痛剤、本当にありがたい。でもものすごく身近にある危険物になりかねない！⚠️💊

4.14 昔に比べて足のサイズが大きくなった？　足幅が広くなった？それ足の老化現象のサインかもしれません！😭

#181 スイスで、たかがサンドイッチとカプチーノを頼むと、日本円でえげつない値段になってびっくり‼️したお話。

12.2 掃除用洗剤、スプレーは身体にとても悪影響！年末の大掃除はエコ洗剤でしてみませんか？

3/17 『香害』ってご存知ですか？マスク着用が自己判断になりマスクを外す機会が増えてくる今こそ、改めて匂いについて理解したい。自分は良い香り思っていても実は他人には『香害』という可能性も⁉️

8.28 203連勝の柔道家と、私の再手術 〜受け入れるとは、今いる場所を知ること〜

2.3 冷凍野菜の栄養価って？新鮮な野菜に比べて劣っているのでは、と思っていませんか？冷凍野菜に関する意外な事実をご紹介！

11.22【お休み前瞑想】眠る前のリラックス瞑想

9.1 まだまだ暑い残暑を快適に乗り越えよう！アーユルベーダの知恵5選！

5.12. 疲れを持ち越さないコツ〜私はこうしてます！

6.16 優しさや笑顔って本当にありがたい。特に自分が少し弱っていると(体力/精神etc…) 本当に感謝でしかないよね。