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「治っているのに動けない」体の現実過去とのギャップ、身体変化のリアルMisty Copelandに学ぶ「今の自分」心と身体の回復に不可欠な観察法リスナーからのコメントと継続の力
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ここかつさんは股関節の手術を繰り返して今回まで頑張って来られたご様子が配信を通して伝わりました🙇治っているのに動かない。このような状況を私も経験しています。詳細は割愛しますが。脳がこれまでの身体の状態から前に進めない現実は確かにあります😢この脳の状態を変える事はマインドフルネス瞑想で出来ないのでしょうか?脳が身体の動かし方をストップさせてしまう？又私も身体全身の痛み痺れだけではなく股関節も膝関節も関節も痛み立ち歩きさえ今は厳しくなりました。
今日は春分の日で祝日です㊗️
寒がりの私はめちゃくちゃ嬉しいです😺
ニューヨークはサマータイムとはびっくりです😅
『ダイテンシ』という骨の名前は初めて聞きました😅
順調に回復していて杖無し歩行の許可がおりて良かったです👍
私は風邪で2週間ランニングを休んでいます🏃
風邪をひいただけで普通の生活の有り難さが分かります😅
さらにここかつさんの配信で何事もない日常の有り難さが身に沁みます。
身をもっての気づかせる配信ありがとうございます🙏
リハビリ頑張ってください😺