3月26日 朝のマインドフルネス

あなた自身がギフト才能タレントそしてプレゼント

3.20 「治っているのに動かない！」

今を得る力が、人生の手応えを取り戻す

#428 日常に活かす禅．．．「いま・ここ」が見えていますか？

あれから14年のコンパッション＆3月11日 朝のマインドフルネス

11月13日 朝のマインドフルネス

#587　人生は砂時計。「いまここ」だけしかないのだから、病みたくないなら考えすぎるな。

#71 マインドフルネスと正念。正念とは一度止まって今の心に気づくこと。

#697 古くても良いもの、新しくても要らないものを見極める。

12月25日 朝のマインドフルネス

IKERU展覧会2023用のお花を活けてました！

命の時間を無駄にしない『生き方の法則』を教えていただきました❣️

ハートは生と死のメッセージを送ってきています❤️💚✨

【軽井沢から公開収録】「新しい肩書きを考える」毎週金曜朝7時「山田崇ラジオ」#179週目

心を整えるには呼吸です。

すごい場所から挑戦するのではなく、今いる場所から始めよう。

#45 「いま、ここ」が大事なワケは？