11月13日 朝のマインドフルネス
16:08
110再生
❇️お知らせ
1️⃣あと3日！クラファン挑戦中:マインドフルネスダイアリー&ジャーナリングコミュニティ
マインドフルネスの習慣化やウェルビーイング向上のためのマインドフルネスダイアリーとそのダイアリーを活用した100人限定ジャーナリングコミュニティを立ち上げます！１１月中旬までの実施となります。Voicy連動企画も考えておりますので、ぜひご参加ください！
クラファンページ
https://camp-fire.jp/projects/782871/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show
2️⃣ Voicyでオーディオブック
Voicyとかんき出版さんのコラボレーションで、書籍「マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる」のオーディオブックがVoicyで聴けるようになりました！
よろしかったら、聴いてください！
「マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる―脳科学×導入企業のデータが証明!」
著者パーソナリティ：荻野淳也
オーディオブックページ
https://voicy.jp/channel/4710
✅この放送について
毎朝月曜〜土曜の6:00〜6:15で生放送している「朝のマインドフルネス」のアーカイブです。
※アーカイブを聴く時は、BGMナシがおススメです。以下の手順で変更できます。
マイページ>音の設定>BGM・音量調整>BGMの種類>なし
2020年3月より1,000回以上開催している朝のマインドフルネスをVoicyチャンネルでもお届けいたします。
朝のマインドフルネス｜マインドフルネス習慣化の場
月〜土｜６：００〜６：１５にて開催
zoomも同時開催しています。
FBグループ｜https://bit.ly/3BnO3xA
ZOOMリンク｜https://bit.ly/3Lg7M5a
1️⃣あと3日！クラファン挑戦中:マインドフルネスダイアリー&ジャーナリングコミュニティ
マインドフルネスの習慣化やウェルビーイング向上のためのマインドフルネスダイアリーとそのダイアリーを活用した100人限定ジャーナリングコミュニティを立ち上げます！１１月中旬までの実施となります。Voicy連動企画も考えておりますので、ぜひご参加ください！
クラファンページ
https://camp-fire.jp/projects/782871/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show
2️⃣ Voicyでオーディオブック
Voicyとかんき出版さんのコラボレーションで、書籍「マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる」のオーディオブックがVoicyで聴けるようになりました！
よろしかったら、聴いてください！
「マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる―脳科学×導入企業のデータが証明!」
著者パーソナリティ：荻野淳也
オーディオブックページ
https://voicy.jp/channel/4710
✅この放送について
毎朝月曜〜土曜の6:00〜6:15で生放送している「朝のマインドフルネス」のアーカイブです。
※アーカイブを聴く時は、BGMナシがおススメです。以下の手順で変更できます。
マイページ>音の設定>BGM・音量調整>BGMの種類>なし
2020年3月より1,000回以上開催している朝のマインドフルネスをVoicyチャンネルでもお届けいたします。
朝のマインドフルネス｜マインドフルネス習慣化の場
月〜土｜６：００〜６：１５にて開催
zoomも同時開催しています。
FBグループ｜https://bit.ly/3BnO3xA
ZOOMリンク｜https://bit.ly/3Lg7M5a
AI目次
朝の静寂、自分と繋がる深呼吸大地と繋がる、安定した姿勢へ足先から頭頂まで意識巡航呼吸で心身を浄化、穏やかな状態へ今日への備え、マインドフルネスを実践
「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」
プレミアム放送配信中！
- 16:081.
11月13日 朝のマインドフルネス
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
舘田 清志
2024年11月15日
いつもありがとうございます
1
返信 
