5.23 ネガティブなことほど記憶があるし時間が経つのが遅い!でも理由がある
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1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
- 00:031.
タイトルコール
- 00:372.
初めの挨拶
- 07:233.
楽しい思い出は体験としての記憶。悲しい辛い記憶は、脳が危険を回避するために覚えている。神経が張り巡らされているから詳細の記憶がある→未来の自分、今の自分が幸せに生きるためだよ!
- 05:124.
5分間瞑想
- 06:395.
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コメント

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なるほど~やはり考え方によりますね。なかなか難しいですが。そのように考え方を変えるのは良いですね。ダルビッシュ選手20歳でそのように考えた事も凄い方ですね。
私のコメント内容に対して大変有り難うございました。はいあまり捻りやら負荷をかけられない身体で重いのは持たないように言われています。腰椎の圧迫骨折を数年前にしてしまいました。又宜しくお願い致します。有り難うございます😊
またもや雨の串本町の荒磯からのコメントです😸
なんかおりえってぃさんの配信の時、私のイベントが重なるように思っています😸
先週の みなとみらい は、通称 ハッピーちゃん コト さち たけこし さん
(インスタ有り)のピア アリーナでのイベントで、娘がファッションショーに出るので3日間応援に行ってました😸
5000人程の観客で99.9パーセントは女性で女性の元気さに圧倒されながら楽しみました😅
残りの人生は楽しむしかな〜い😸
有り難うございました🙏