1日5分でマインドフルネス!
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    「人間は発展するために生まれてきたわけではない、幸せになるために生まれてきた」国際会議のスピーチが拍手喝采を浴びたホセ・ムヒカ元ウルグアイ大統領

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    5分間瞑想

コメント

avator
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ロバータ あきら
2022年7月3日
自分の欲ばかり考えている中、ホセ大統領のスピーチ大変勉強になると共に、今後の生き方も改善していこうと思います😅
ありがとうございました🙏
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グミ
2022年6月30日
ホセさんのスピーチ、初めて聴きました😃ウルグアイって、素敵な国なんですね😍食べるものがあって平和に仲良く暮らせたら、本当に幸せですよね。ミニマリストの方々の多くがその様な価値観なのかな?だとすると、カッコいいですネ♪

ところで、私は、将来はどこかの誰かが(まあ、自分の子孫かも知れませんが😅)住み継ぐイメージを持ちながら、その時々の家に暮らしています♪家一軒分の建材って、本当にスゴい量です😳スクラップ&ビルドは罪な事だと思うんですよねえ。(購入時には土地選びを慎重に!←年長者からのアドバイス😉)
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
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🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め!

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