VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. メンタル・心理学
  4. 1日5分でマインドフルネス！

7.15 暑い夏を涼しく! 色々な方法がありますが音から涼しく、風鈴はいかがですが？

18:21
2,790再生
#マインドフルネス #習慣化 #ゆらぎ #風鈴 #暑さ対策 #冷房 #ここかつ #202207mind #ひんやりタオル
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:27
    2.

    初めのあいさつ

  3. 09:50
    3.

    猛暑を乗り切る暑さ対策。窓からの空気をコントロールする事でかなりの効果が！風鈴の音効果で耳からも涼しさを！

  4. 05:14
    4.

    5分間瞑想

  5. 02:49
    5.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ロバータ　あきら
2022年7月16日
暑さ対策と、風鈴の起源勉強になりました👍
多分、今から風鈴を見るたびにココカツさんを思い出すと思います😸
ありがとうございます🙏
返信
avatar
ココカツ/kokokats@voicyクリラボ公式アカウント
2022年7月21日
ロバータあきらさん

コメントありがとうございます。
風鈴🎐アメリカでお部屋にはないので次お仕事で日本に行った際、是非可愛らしい夏らしい風鈴をゲットしようと思っています。😊
avatar
koboriyogi
2022年7月15日
毎週金曜日の瞑想は、途中から地下鉄🚇の音が聞こえてきて、ニューヨーカー気分です🇺🇸
返信
avatar
ココカツ/kokokats@voicyクリラボ公式アカウント
2022年7月21日
Koboriyogi さん

コメントありがとうございます😊
ニューヨークのノイズまでお届けしてしまっているんですね。😵
自分で聞き返してはいるのですが、周りが非常にうるさい為自分ではそこまで気になっていませんでした。恐縮です。💦
夏の暑さを助長しない様にBGMも配慮します。
ニューヨーカー気分と仰ってくださるkoboriyogi さんの優しさに大感謝です。🙏🙏😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め！

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

✨随時募集中✨
個人スポンサー申し込みフォーム💪
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZzYCrexpOyI4TyFku95qVHh0vF6aAj8ajgF6aDCjY7MfKmQ/viewform
実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在　チャンネル登録者　15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

新着の放送

特商法に基づく表示