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11.23 リーダーシップとマインドフルネス

14:34
2,722再生
#瞑想 #マインドフルネス #リーダーシップ #組織力 #かい #202211mind
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
  1. 00:03
    1.

    タイトルコール

  2. 00:35
    2.

    始めのあいさつ

  3. 05:43
    3.

    マインドフルネスの母の教え

    https://note.com/kai_chan_/n/n2d38bf61f9fc
  4. 04:59
    4.

    5分間瞑想タイム

  5. 03:15
    5.

    コメント返しと終わりのあいさつ

    https://voicy.jp/channel/1167

コメント

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龍沙
2022年11月24日
何度も聞き直しました！
「マインドフル」と「マインドレス」言葉の意味を調べたり、聞き直してメモしました。旦那さんである社長は以前の仕事をすっかり忘れて今の仕事に集中できる人でそこがうちの会社の良さだと感じました。
社員さんも個性が強く調和はしないのですが仕事への集中が凄いのでこれが良さなのだと思いました。
考える機会をもらえてありがたいです。
返信
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かい@1日5分でマインドフルネス公式アカウント
2022年11月24日
そう言っていただいてものすごく嬉しいです！！😆
過去の仕事のことを忘れて、今の仕事にのみ集中できるのは、きっとマインドフルな状態である証拠ですよね！
↓こちらの記事でエレンランガーさんの元のお話も確認できますのでよかったら覗いて見てくだい！！
https://dhbr.diamond.jp/articles/-/2773
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Aki
2022年11月23日
会社の上司に聞かせたい話です！私はリーダーのような立場ではありませんが、マインドフルネスを続けていきます^_^
返信
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かい@1日5分でマインドフルネス公式アカウント
2022年11月24日
管理職研修などで必須科目にした方がいいかも知れません笑
少なくとも、僕らだけでもマインドフルでいましょう！💪😁
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中！
ビギナーの入門として、また三日坊主になりがちな人にお奨め！

🧘放送時間
毎日6:00 6人のパーソナリティーが日替わりで担当

✨随時募集中✨
個人スポンサー申し込みフォーム💪
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実績)フレグランス、Voicy関連チャンネル等
2026.9現在　チャンネル登録者　15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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