TOPライフスタイルメンタル・心理学1日5分でマインドフルネス!3/31春なのになんだかイライラする?肝に負担がかかっているのかも?15:59 2023年3月31日 3,067再生 問題を報告する 再生する シェアする #ストレス #春 #イライラ #五臓 #酸味 #ここかつ #202303mind #肝 #気の巡り 1日5分でマインドフルネス!プレミアム放送配信中!00:041.タイトルコール00:302.初めのあいさつ07:353.春は気の巡りが良くなる一方、肝に負担がかかりやすい季節でもあるんです。対処法を知って快適な春を過ごすましょう♪♪https://r.voicy.jp/Yd9e8ADAmk405:144.5分間瞑想02:395.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ロバータ あきら2023年3月31日ここかつさん おはようございます😸毎晩ビール🍺から日本酒等を飲んで肝臓さんにメチャクチャ負担を掛けていると思います😅もしかして、怒りっぽくなっているかも😅深〜い深呼吸と笑い、寝る時は下は脱いで締め付けない、は、実行しています😸脇の下、モミモミはしていますが、トントンもしま〜す😸ありがとうございました🙏2返信 奈奈2023年3月31日いつもありがとうございます😊肝のお話し勉強になりました! 春は花粉症、眼疲れ強く特に不調を感じる季節ですダメージ強いことを納得しました👌養生します👀2返信
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毎晩ビール🍺から日本酒等を飲んで肝臓さんにメチャクチャ負担を掛けていると思います😅
もしかして、怒りっぽくなっているかも😅
深〜い深呼吸と笑い、寝る時は下は脱いで締め付けない、は、実行しています😸
脇の下、モミモミはしていますが、トントンもしま〜す😸
ありがとうございました🙏