2023年7月
7.13 無心になれる趣味タイム作ってる?陶芸を全力で推す理由と他の選択肢
19:45
1日5分でマインドフルネス!
瞑想の習慣化ナビゲーター
- 00:041.
タイトルコール
- 00:352.
初めのあいさつ
- 09:063.
指先の感覚に全集中する心地よさ、土と対峙する緊張感…陶芸には無心になれる要素が揃っている✨マインドフルネスには、大人の塗り絵も良いらしい🙆

- 05:354.
5分間瞑想
- 04:265.
終わりのあいさつ&コメント返し(ロバータあきらさん)
コメント
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