AI目次
大人の学び継続の4つの壁とは?
英語学習の成功体験から学ぶ秘訣
本当の「好き」を見つける重要性
5分間の瞑想で心身をリフレッシュ
視聴者からのコメントと感謝の言葉
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:45
    2.

    #大人が学び続けるには sponsored by 『Udemy | Benesse』

    添付画像
  3. 09:37
    3.

    大人が何か学ぶ時、継続を妨げる4つのハードル…モチベーション、時間の捻出、お金の用意、関係者のケア。乗り越えるには、心の底からやりたいことを選ぶのが、一つの方法✨

  4. 05:35
    4.

    5分間瞑想

  5. 06:21
    5.

    終わりのあいさつ&コメント返し(ロバータあきらさん、たかとうママさん、くみくみさん、まるた佑実さん)

コメント

avator
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micio/みーちょ
2025年1月20日
まゆさん

初めてコメントさせていただきます!英語でヨガ、すごいです😳!
考えたこともなかったです💦また素敵なエピソード✨楽しみにしております🤩
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たかとうママ
2025年1月20日
まゆさん、おはようございます!
私もちょうど昨日一つ講座の受講を申し込みました!今年に入り転職し、今の業界について詳しく知りたいと思ったからです。3月ごろまでには終了目指して頑張りたいです💪まゆさんもファイトです📣
返信
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ロバータ あきら
2025年1月20日
まゆさん おはようございます😸

英語でヨガ🧘とは素晴らしい👍

バンジージャンプしましたね😸

聡明なまゆさんなら大丈夫です😸

英語で『鶴のポーズ』等等をボイシーで教えてくれるのを楽しみにしておきます😸

サンキューベリマッチ😅(苦手)

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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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