AI目次
映画館でポップコーン?集中体験の秘密
没入感とマインドフルネスの共通点
日常に活かす!集中力の高め方
5分間の瞑想で心身を癒す時間
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1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:48
    2.

    初めの挨拶

  3. 06:46
    3.

    集中するって心地よい〜映画館での気づき

  4. 05:12
    4.

    5分間瞑想

  5. 05:51
    5.

    終わりのあいさつ/コメント返し

コメント

avator
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ロバータ あきら
2025年5月8日
あっくうさん おはようございます😸
15歳ポメラニアン『寅之助』の散歩を終わってからのコメントです🚶‍♀️

映画ですが丁度『今映画なにやってるんかなあ?』と思っていたのでシンクロリンです😸

私もあんな大きなポップコーン🍿は絶対買いません😅
好きでは無いからですね😅

最近見た映画は『はたらく細胞』と中島みゆきさんの『劇場版歌会』です😸
少し前です😅

優先順位が低いのか、余裕がないのか?
上映案内を見て興味のある映画が有れば行ってみます🎬

ありがとうございました🙏
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
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🧘放送時間
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