5/30 17:00〜特別配信「金曜日コンビ、ここかつ×Mayuの対談回」です!
AI目次
最悪の状況から感謝を見出す方法とは?
具体的な感謝の例:失業と親子関係
10個の感謝リストで感情を動かす
5分間の瞑想で心を穏やかに
感謝の魔法で未来を切り開く?
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:34
    2.

    初めのあいさつ

  3. 08:44
    3.

    最も解決したい問題・否定的かつ困っている状況こそ、感謝できることを10個見つける🔍すると、感情が動き解決策が見えてくる✨

  4. 05:35
    4.

    5分間瞑想

  5. 04:16
    5.

    終わりのあいさつ&コメント返し(プラザさん、ロバータあきらさん) *今日5/30 17:00〜ここかつ×Mayu対談回を配信

コメント

avator
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くみくみ
2025年5月30日
まゆさん、今日も有り難うございます🙏感謝の具体的な事を配信してくださり有り難うございます。まゆさん、例えば身体の具合がわるくなり医師から数年後にはこうなりますと告知を受けた場合ですが。この場合はショックと先々の不安なく過ごす事は私の場合かなり厳しいのですが😢このような場合の感謝はどのようにすれば良いのか?又対処方法があれは宜しくお願い致します🙇
返信
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たかとうママ
2025年5月30日
まゆさん、こんにちは!
ご自身の体験をふまえたお話に心が締め付けられる気持ちでした。シェアありがとうございます。
苦しい時こその感謝が見つけられ、救われるものがあるものですね🍀
また次回の放送も楽しみにしています♪
返信
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ロバータ あきら
2025年5月30日
まゆさん グッドモーニング😸
今日も無事ランニングを終え、スタバでマインドフルネスをしてからのコメントです😸

親類の逝去から1年経つのですね。
早いですね。
まゆさんの心情を思い出しました。

大変な事があった時、感謝するのはなかなか難しいですね😓

私は超プラス思考なので、何があっても『大難が小難になって良かった』と思います😸

そして時々YouTubeで、吉田昌生先生の感謝瞑想を聞きながら瞑想をします🧘

もう周りには、幸せと感謝しかありませんね😸

ありがとうございました🙏
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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