8.28✴︎日常の中にもある「王侯貴族」体験と感謝
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何気ない体験を通じて、「大切に扱われる心地よさ」や「日常のありがたさ」に気づくマインドフルネスの視点をお届けします。
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
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タイトルコール
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はじめのあいさつ
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ふと気づいた「贅沢体験」!大切に扱われていることに気づく、感謝する
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5分間瞑想
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終わりの挨拶/コメント返し
コメント

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江戸の息子に米を送るので、米倉庫内からコメントです😺
10度涼し〜い😺
自称『ありがとう幸せ感謝おじさん』なので当たりまえの幸せは毎日感じています😺
もう朝目が覚めただけで感謝しています😺
多分家族を含めコンビニの店員さんなど1日にかなりのありがとうを言っています😺
数えたらきりが無いほどいろんな人にお世話になっている事がよく分かります😺
今日もそれを実感しながら充実した1日を過ごします😺
ありがとうございました🙏