追記
ここかつさんへ☘️

若い方々はジャンクフードを好むと記載致しましたが
語弊があるといけませんので訂正させていただきます🙏
家の家族の若者の事です🙏

若い方でも食事に気をつけていらっしゃ方々は沢山いらっしゃいます🙇

ここかつさんの配信内容から話しが外れてしまいましたが大変失礼致しました🙇

ここかつさん、寒さ厳しい折ですので体調整えて
お風邪等引かないようにされてくださいませね🙏

いろんな不安も抱えていらっしゃる事でしょう。
希望を胸にどうぞ手術に備えて栄養を摂りのぞんでくださいませ🙇

外食も含めてそうですが。
添加物まみれと塩分は
かなり多いです。
ジャンクフードばかり若い方々は好みますが。身体への影響は直ぐに出ません。
歳を重ねてじわじわと負担が😰

大変ですが。自分で毎食作り
良質の蛋白質、野菜他バランスを考え薄味にしていただかないと身体に負担が来ますよね。
医食同源だと私もつくづく感じ。そして何より健康作り健康が宝物です🙇

手術頑張ってくださいませね🙏

ここかつさん、配信有り難うございます🙇身体をいため又歳を重ねて本当に共感致しました🙇
何気ない何もない日常は本当に有り難い尊いものです🙏
自分が身体をわるくしてからは
特に痛い程わかります。
身体の痛み、不自由さ等経験した本人でないとかりません。

ここかつさんのお気持ちお察し申し上げます🙏🙏

又年齢と共に回復も遅くなります。

ここかつさんのQOLが下がり
日常生活もままならないお気持ちも本当にわかります🙏

しかし、手術が決まった事はなりよりでした🙇

ここかつさん おはようございます🌇
本年も宜しくお願い致します🙇

自称 ありがとう 幸せ 感謝おじさん です😺
チルチルミチルの青い鳥を思い出しました😅
毎日が有り難く、幸せです😺
まず、無事に目が覚めて生きてるだけで幸せです😺
健康な体でランニングが出来、好きな物を食べられて飲める幸せ😺
炊き立てのご飯も食べららます🍚
数えたらキリがない幸せの中で生きている事を実感します😺
健康な体に産んでくれた両親にも感謝です🙏

ここかつさん 手術成功を奈良から祈っております😺
ありがとうございました🙏

年齢を重ね普通のありがたさを感じる日々です。そこの感覚的なところを言語化していただいた感覚です。ありがとうございます。