10.19 大ヒット絵本「大ピンチずかん」から学ぶ心の整え方
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大ヒット絵本『大ピンチずかん』から、心の整え方をお伝えします。
ピンチを“レベル化”して言葉にすることで、気持ちを客観的に見つめられるようになります。
「これは大ピンチレベル40だね」と笑い合うことが、心を軽くし、しなやかさを育ててくれます。
ピンチを“レベル化”して言葉にすることで、気持ちを客観的に見つめられるようになります。
「これは大ピンチレベル40だね」と笑い合うことが、心を軽くし、しなやかさを育ててくれます。
AI目次
大ピンチ図鑑から学ぶ心の整え方感情のラベリングで心を落ち着ける？ピンチを笑いに変える心の回復力とは5分間の瞑想で得られる効果とは？言葉に出すと叶う？コメント紹介
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- 00:051.
タイトルコール
- 00:392.
初めの挨拶
- 07:433.
10.19 大ヒット絵本「大ピンチずかん」から学ぶ心の整え方
- 05:024.
5分間瞑想
- 08:445.
終わりの挨拶＆コメント返し（ロバータあきらさん、プラザさん、はなまろꕤ*さん、くみくみさん）
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
鈴木たけのりさんの作品はホントに楽しく読めますよね！ヨシタケシンスケさんの作品もたくさん読んでます！哲学的というか！色々と考えさせてくれるというか！そんな観点もあるんだ！発見があります！
一泊2日の山登りを終えてからの、日没後のコメントです
大ピンチ図鑑は聞いたことがあります
これは、子供たちばかりではなく、大人でも使えますね
行きつけの本屋さんで見てみます
大ピンチ図鑑50以上をしないように注意します
ありがとうございました
皆さんに聞いていただくのが、楽しみですね😊
そして、大ピンチ図鑑面白いですね！気付きを見逃さないところが流石でした！
やらかし話をラベリングすることで、客観視を手助けする，本当にその通りですね！
私の日常にもピッタリマッチしそうです！
ありがとうございました🎉