11.13✴︎身体は魂の入れ物 - 自分らしく生きるヒント
17:14
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「身体は魂を収納している入れ物」
ダンサー・ヤマダアオイさんの言葉から、見た目に縛られない生き方を考えます。入れ物の形より、中身をどう満たすか。それが自分らしさ。
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AI目次
「身体＝自分」の囚われからの解放ダンサー山田葵が示す身体の価値誰が決めた？美の基準とSNSの影響完璧でなくても良い身体と人生の楽しみ方身体への感謝を深める5分間の瞑想
1日5分でマインドフルネス！
プレミアム放送配信中！
- 00:041.
タイトルコール
- 00:272.
はじめのあいさつ
- 07:523.
「身体＝自分」という囚われを変えると見えてくるもの。入れ物を大切にしながら中身を磨く
- 05:124.
5分間瞑想
- 03:425.
終わりの挨拶/コメント返し
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
風邪ですか？
私は風邪が治りホッとしています😅
鍋シーズンになり、おでんも🍢も大好きです👍
身体は大切ですね😺
思い通りに動く身体に感謝です🙏
少々？髪の毛が薄くなってきてますが、それぐらいは大丈夫です😅
茶髪ウィッグをかぶっています😺
健康な身体がないと心も萎えてきますね😅
『健全な身体に健康な心が宿る』という言葉を思い出しました😺
ありがとうございました🙏