TOPライフスタイルメンタル・心理学1日5分でマインドフルネス!11.17 要領がいい人を見ると疲れるあなたへ。心がふっと軽くなる話21:11 2025年11月17日 1,769再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次要領いい人へのモヤモヤ、その感情の理由嫉妬心を味方に変え、自己否定から脱出見えない努力が鍵?成功者の裏側とは心を軽くするヨガ哲学「アパリグラハ」日々の瞑想と自分を認める心地よい習慣 #マインドフルネス #嫉妬心との付き合い方 #要領の良すぎる人 #あおば #202511mind 1日5分でマインドフルネス!プレミアム放送配信中!00:051.タイトルコール00:322.はじめのあいさつ09:303.羨ましさもため息も、そのままでいい。心の荷物を手放して、軽やかに生きる04:524.5分間瞑想タイム06:145.頂いたコメントへのお返し/おやすみ前瞑想のご案内🌙https://www.youtube.com/@KAWORUYOGAコメント感想・質問・応援メッセージを書こう くみくみ2025年11月18日あおばさん、有り難うございます🙇もの凄く共感して勉強になります🙏1返信 ロバータ あきら2025年11月17日あおばさん おはようございます😺昔の言葉『要領をもって本分とすべし』を思い出しました😺古すぎる😅『要領がいい奴や』というと、なんか悪い様な印象があります😅私だけ?『要領』を『段取り』に変えると又違った感じになります😺AIに聞くと、効率的と計画的の違いと教えてくれました😺何事も要領と段取りを合わせてやっていきたいものです😅ありがとうございました🙏2返信
11.12✴︎できることが増えたのに、なぜか忙しい〜AI時代の「やらない」という選択〜 18分・11月12日・ 958再生AI目次AIの進化が招く多忙化のパラドックス「できる」から「やる」への落とし穴失われた制約がもたらす「選ぶ」重みAI時代に求められる「あえてやらない」選択心の忙しさを見つめるマインドフルネスの視点
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11.9「引退すると老け込む」は真っ赤なウソか 26分・11月9日・ 984再生AI目次ロバートあきら氏に見る引退後の活力「老け込む」説の生存者バイアスの罠研究データが示す引退の健康効果心身を健康に保つ引退後の変化人生100年時代に考える健康と仕事
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昔の言葉『要領をもって本分とすべし』を思い出しました😺
古すぎる😅
『要領がいい奴や』というと、なんか悪い様な印象があります😅
私だけ?
『要領』を『段取り』に変えると又違った感じになります😺
AIに聞くと、効率的と計画的の違いと教えてくれました😺
何事も要領と段取りを合わせてやっていきたいものです😅
ありがとうございました🙏