AI目次
超ポジティブ思考へ導く「ある」の視点
大谷翔平選手に学ぶ「ある」の哲学
日常生活で「ある」を発見する習慣
集中力を高める5分間瞑想体験
禁酒がもたらすマインドの変化とは
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:36
    2.

    初めのあいさつ

  3. 10:00
    3.

    可能性はある、方法はある、スキルはある、人脈はある、◯◯はある、ある、ある/日常で何度となく出会う「あるか、ないか」の場面で、常に「ある」前提で物事を見ると、発想と行動が変わって来る🪄

  4. 05:35
    4.

    5分間瞑想

  5. 03:19
    5.

    終わりのあいさつ&コメント返し(ロバータあきらさん、プラザさん)

コメント

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ロバータ あきら
1月30日
まゆさん おはようございます🌅
本州最南端和歌山県串本町の荒磯から水平線を見ながらのコメントです😺
今年の初釣りです🎣
寒むくて身が引き締まります😅
私、超ポジティブ思考です😺
いつも釣りに来る時、釣れなくて帰る時も、『健康で釣りに来られるだけで有り難く幸せ』と言っています😺
命が有る、健康な身体が有る、家族が有る等沢山の有ることに気づいています😺
これからもも感謝道で生きていきます😺
ありがとうございました🙏
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

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