2.19✴︎手のひらに広がる小さな宇宙 〜目に見えない菌たちと、一緒に暮らす~
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私たちの手のひらには、数百万から数兆個もの常在菌が住んでいます。普段は気にも留めないその存在に、味噌づくりを通して意識を向けました。目に見えない命を育む時間は、まるで菌との対話。目に見えない命との共生と対話についてお届けします。
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
- 00:041.
タイトルコール
- 00:292.
はじめのあいさつ
- 07:383.
本当の手前味噌とは?手のひらに広がる小さな宇宙と目に見えない世界を感じるマインドフルネス
- 05:124.
5分間瞑想
- 03:225.
終わりの挨拶/コメント返し
コメント

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あっくうさん、今は人生で貴重な時間ですね🌸子供さんらと又ご家族と又社会的繋がりもしっかりあって農業にも自然にも関わる事が出来て幸せな事だと個人的に思いました。辛い事苦しい事もあるでしょうが。
テレビではないですが🙏人生の楽園を過ごしているように思えましたよ🙇
配信有り難うございます。
皆さんとご一緒にそれが又良いところですね~。
手のひらの常在菌と麴菌が混ざり合うのですね。私が幼い頃は家は田舎でしたから納屋?のような場所があり祖母と母がその場に
麴と蒸したお米だったのでしょうか?あとは麴を混ぜてふかふかになった味噌の元を触った記憶があり子供心に何か良い匂い?不思議な感覚になった覚えがありました。味噌とはこうして出来るのか?祖母や母が手でかき混ぜていたのを思い出しました。私は自分で作った事この歳になるまでありません。
私は味噌作りをした事が有りませんが、毎年妻の友達から沢山の手作り味噌を頂いています😺
やはり手作り味噌は美味しいです👍
しかし、常在菌はすごいですね😺
知らない所で頑張ってくれている働く常在菌に感謝です🙏
味噌の話を聞くと味噌汁が飲みたくなりました😺
今から味噌汁を作り、味噌汁瞑想をします😺
ありがとうござました🙏