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不確実な時代に必要な真の資産「お金」よりも大切な回復力の正体折れない強さより心のしなやかさレジリエンスを育む5つの習慣マインドフルネスで高まる回復力
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レジリエンスは必要ですね😅
ちょっとした事で落ち込んだりします😅
そんな時は『ケセラセラ』とか『なんくるないさぁ〜』『これでいいのだ』『大難が小難』『そう来るか』等できる限り後を引かないようネタにしたりして気分を変えるようにしています😅
心も体も竹のような柔軟性が大事ですね🎋
ちなみに今日の味噌汁は私が作り、具は冷蔵庫の中の大半の野菜の玉ねぎ、ネギ、大根、椎茸、ゴボウ、豆腐の豚汁のようでしたが味が薄く妻が調整してくれました😅
ありがとうござました🙏
ありがとうございます！