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私はスポーツクラブで働いているのですが、痩せ型の方の入会理由が糖尿病だからというのは実は珍しくありません。なので今回の内容に驚きはあまりありませんでした。
見た目が不健康そうな痩せ型の方に多い印象です。健康的に痩せるというのが大切ですよね。
今日はポルトガルですか👍
ググると日本とポルトガル🇵🇹とは、500年位前からいろんな事がある事が分かりました😸
次にYouTubeでポルトガルを見ると美しい国でワインも美味しそうでした🍷
今日の糖尿病のお話はびっくりです😅
ガリガリ君の私も筋トレして糖尿病予防に心がけます😅
ありがとうございました🙏
BMIが 18.5未満の女性に糖尿病リスクが高いって 驚きの事実‼️
食事は、なるべくヘルシーなモノを作るよう心掛けてます。
食事管理をしていても 遺伝もあるのでしょうか 夫は、既に インスリンを毎朝 打つ糖尿病です。
お菓子やインスタントを好んで食べる人なので 仕方ないですね😅
これ以上 悪化しないよう なんとか自己管理してくれると良いです。
自己抑制も健康には、夫を見て 思いますが、なんとも トホホです😅