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AI目次
橘明氏が解き明かす「幸せ」の構造
お金・スキル・つながりの幸福資本
金融・人的・社会資本の役割と限界
お金だけでは不幸?3つの資本の罠
幸福への羅針盤「マインドフルネス」
1日5分でマインドフルネス!
プレミアム放送配信中!
  1. 00:04
    1.

    タイトルコール

  2. 00:27
    2.

    初めのあいさつ

  3. 07:40
    3.

    「幸福」の正体は3つの資本。大切なのはバランス。あなたのバランスは大丈夫?

  4. 05:12
    4.

    5分間瞑想

  5. 04:12
    5.

    終わりの挨拶/コメント返し

コメント

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ロバータ あきら
5月14日
あっくうさん おはようございます🌅
退職してから6年、大リーグボール養成ギプス(漫画巨人の星で星飛雄馬が体につけていたエクスパンダー)が取れて、今が最高に幸せです😀
健康、お金、人間関係はどれも大切ですが、やはりバランスですね😅
最近は、朝無事に目が覚めて、夕に何事もなく家族で夕食を食べられることに幸せを感じます😀
今日は妻と「マコモ」田圃の整備に行きます😺
あっくさん、マコモ知ってます?
娘が「マコモ茶等を作る」と意気込んでいます😺
ありがとうございました🙏
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今日も放送を聴いて頂きありがとうございました😊
リスナーの皆さまからの応援に私達もパワーを頂いております。
差し入れも嬉しく受け取らせて頂きます。
これからもより宜しくお願いします😊

1日5分でマインドフルネス!

瞑想の習慣化ナビゲーター

🧘番組概要
マインドフルネス瞑想の習慣化をゆるっとサポート。
最新トレンドや基礎知識と、音声ガイドによる「誘導瞑想」の二部構成で配信中!
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2026.9現在 チャンネル登録者 15,000人
20代-70代までの男女の方に幅広く聞かれています(特に多いのは40代)

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