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おやすみ前瞑想久しぶりにアップしてくださったのですね。有り難うございます☘️
又拝聴してみます。
あおばさん、大変申し訳ないのですが🙏💦
お時間の関係もあるでしょうが。トピックスのお話しゆっくりスピードで聴けたら頭に入りやすいようにあります🙇最近スピードについていけない自分になってしまいました。頭がボーで大変すみません😰
時には 引いてみる事も大事ですね。努力の向きが、間違ってないか 立ち止まってみる事
良い気づきになりました❣️
「押してもダメなら引く」
最初から答えを持たず 出た答えが、最善と思えるように ユルユルマインドの方が、しなやかで強いぞ💪
地域の活動で、何十年ぶりに公園に集まり子供たちとラジオ体操をしました😅
6時半は涼しかったのですが、8時になるともう暑いです🥵
努力ですが、あまり無理をしないで楽な気分でやりたいものです😅
今から田圃の周りの草刈りに行きますが、ついつい気合が入ります😅
急がす肩の力を抜いて行ってきます😅
ありがとうございました🙏