10.22✴︎命の通り道「神経」~見えなくても、感じられるもの 〜
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神経をすり減らす、神経にさわる。私たちは毎日、「命の働きが通る道」という言葉で、自分の体と心を語っています。見る、聞く、触れる、温度を感じる――その働きは、今この瞬間も体の中で続いているのに、ふだんはほとんど気づきません。目には見えない体の働きを、そっと感じてみましょう
1日5分でマインドフルネス!
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タイトルコール
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初めのあいさつ
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『解体新書』から生まれた「命の通り道」〜「神経」という言葉の奥にあるもの〜
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5分間瞑想
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終わりの挨拶/コメント返し
コメント

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神経 命の通る路 神様が通る路
カラダの内側で、目に見えないものにこそ 感謝ですね。
便利になり過ぎて 目に見える物👀だけを頼りにしてしまいがちになってました。
人の心も目に見えないけど 優しさ 温かさ 思い遣りに感謝です。
傲慢にならないよう 常に謙虚で 周りの人や物に感謝できる自分でありたいと気づかせてもらいました。
ありがとうございます😊
昨日は妻とマコモ刈りで体を使いヘロヘロになった奈良のあきらです😅
250年も前に神経の呼び名ができたんですね😅
神経と言えば、小林弘幸先生の本を何冊も買って読みました📕
自律神経がいかに大切かを解説してくれています😺
今日も青空が美しいです🟦
今の所、神経痛は無いですがマインドフルネスを継続して神経を整えます😺
ありがとうございました🙏