# 重心の考え方 おはようございます。ねんねままです。 この番組は子どもを産んで在宅ワークで起業した私の裏側をお話ししている番組です。 私自身が子ども2人いて、育てながら、家のこともしながら、そして働きながら、 会社も経営して、どんなふうに考えて学んでいろいろ活かしているのかということをセキュララにお話ししている番組でございます。 2月に入ってきて、おそらく保育園の登録が決まった方が増えてきたんじゃないかなと思います。 私はですね、過去落選していて、上の子の時に、この2月の最初にですね、通知を受け取って、 ああ、私は育休を延長するんだ、というふうに、これで堂々と延長できるというふうにね、思っていました。 半分は働くつもりではあったので、4月から保育園に入るんだなぁなんていうのを半分覚悟を決めていたので、 なんかちょっと残念なような気持ちと嬉しい気持ちと半々。 でもこの子と離れたくないから、やっぱり良かったなっていう気持ちが大きかったです。 ところがですね、それから1ヶ月ぐらいかな、2月の後半になって電話がかかってきてですね、 和家さんこんにちは〜区役所です、というわけですね。 おやおやって思ったら、なんと補欠合格しました。 さあ入るか入らないかお答えはどっち?みたいなね、電話がかかってきたんですよ。 さすがにその場で私答えられなくて、ちょっと考えさせてください、心の準備がって言って切りました。 2日後とかまでに返事くださいね、みたいな感じだったと思います。 で、一旦ちょっと時間くださいって言って切って、夫と相談をして、 いやでも最初から入りたいと思っていた保育園だし、1歳からその保育園に入れるかって言ったら難しいと思うから、 やっぱり今のうちに入れておくのがいいんじゃないかという結論になりまして、 じゃあありがたく入らせていただきますということで入ることになったというのが、 その時娘が8ヶ月ぐらいの頃ですね、2月だから。 で10ヶ月で入園したというような状況でした。 まあドキドキしますよね、どうなるんだろう今後の生活みたいなことが、 全く読めなくて本当に不安しかなかったし、 今朝昼晩1日中かけてやっているタスクを朝晩だけでこなすんですか?とか、 こんなに私にべったりで離れたこともない娘が、 もう何時間も私と離れて毎日過ごすんですか?かわいそう絶対泣く! そういう気持ちがすごく強くてものすごく不安でした。 だしその時夜泣きもしていたので、 やっぱりこのまま夜泣きして私働くって無理なんですけどとかね、 いろんなことを思っていました。 そんないろいろ不安の中で実際復職して、 ここが大事だなって思った話を今日皆さんに共有しようかなと思っています。 それが重心の話です。 物事にはバランスっていうのがありますよね。 例えば何か一つ荷物を持つにしても、端っこで持ったら崩れちゃうじゃないですか、本の束とかね。 だけどちゃんと重心で真ん中で手を支えれば持てるっていうことがありますよね。 これが重心です。 なんでも育児・家事・仕事のバランスみたいなことにも私は重心があると思っています。 これはかの有名な森岡さん、USJを再建した、今沖縄の名古屋にジャングルランドみたいなのを作ってますよね。 マーケッターの森岡さんがこの話を元々されていたんですけれども、 マーケティングの話としてしてた話なんですが、 マーケティングの中にも何か課題があったときに、その課題を解決する重心っていうのが必ずありますという話をされていたんです。 100個タスクがある。 例えばUSJというものをね、ユニバを再建するにあたって客も来ないし、コンテンツも増やさなきゃいけないし、 営業時間をどうするかみたいな問題もあるし、 ディレクターライセンスとかの話もあるし、いろんなことがあるみたいなね。 家賃の問題、人の問題、採用どんどんいろんな問題があったときに、 どこから手をつけるか、どこがこの問題の山積みの問題の重心なのかっていうことを考えたそうです。 ユニバーサルスタジオの場合は、一番この全て山積みの問題の重心になっているのは集客だっていうふうに考えて、 まず集客ができさえすれば、採用の問題とかも、いっぱい人が来るんだったら、そこで働きたいみたいな人も出てくるし、 資金繰りとかっていう問題もいっぱい人が来れば解決していけるよね。 銀行とどういう話をするかとかも、人が集まる事業計画があるんです、銀行はお金貸してくれるかもしれないし、 いろんな山積みの問題の物事の中の中心になっているのは、まず集客だっていうふうに目をつけて、 じゃあ集客をしていくために何をしていくかっていうタスクを決めていったっていう森岡さんの話があるんです。 マーケティングの話とか仕事の話では、すごく人生観からは遠い感じがするんですけれども、 私はこの話っていうのが、わあままの生活にも落とせると思っていて、 育児も、子供が自分と離れてめちゃくちゃ泣いています、わあわあ言っています、大変、子供と接する時間も設けてあげたい、どうしようみたいなこと、 それから家事も、お皿も洗わなきゃいけないし、洗濯機も回さなきゃいけないし、いろんなこと山積みです、大変です、回りませんみたいなこと、 そして仕事も会社で、すいません、5時に帰って失礼します、肩身が狭いですとか、10年目なのに、これ全部私の話ですけど、 10年目なのにお手伝いさんみたいな仕事をしていて、申し訳ないな、どうしよう、周りに顔向けができない、でも頑張るって言っても難しいしみたいな、 そういういろんな悩みがあるわけですよね、やらなきゃいけないこととか解決しなきゃいけないことっていうのがあったときに、 じゃあその物事の重心になるのってどこなんでしょうかっていう考え方をするんです。 これが私の場合、私の場合はですけど、重心になっていたのは睡眠不足だなっていうふうに自分で判断をしました、睡眠不足でした。 なぜかというと、その時子供がね、さっき言ったとおりすごく夜泣きをしていたので、寝られなかったんですよ。 寝られないと何が起こるかっていうと、まず単純に朝起きれない。朝起きれないからギリギリまで寝ていたくて、朝の支度する時間とか家事をやる時間とかも全くないわけですよね。 どうしてもドタバタドタバタ、オラオラオラオラ、もう行くって言ってるでしょ、オラーみたいな感じで怒って、いつまで食べてるのみたいな感じで出ていかなきゃいけないとか、そういうことになるわけじゃないですか。 でもこれがしっかり寝られていて、朝早く起きていれば解決できる問題なんですよね。ゆとりもってニコニコしながら、じゃあちょっと今日はお散歩したりとかしながら行くみたいな感じで、お歌でも歌いながら行けるわけですよ。 これがね、ところがどっこい、ギリギリまで寝ているもので、しかもまだ眠いみたいな感じだから、ドタバタドタバタ、オラオラオラ、イライライラ、もう行くまで、みたいになっちゃうっていうところが、やっぱり自己嫌悪になるし、 こんな風に私怒ってばっかりのお母さんで、それで保育園に連れて行って、子供ギャーみたいな感じでいいんだろうかって、やっぱりね、なってしまうっていうことのきっかけにもなるし。 寝てくれさえすれば、家事とか仕事の終わってない部分とかも、夜の時間にできるんですよね、しっかり。 だから家事が回らないみたいなことも、ある程度早い時間にちゃんと寝てくれるっていうことが確保できれば解決できることなんですよ。 私、やっぱり寝不足で会社に行ったりすると頭が回らないので、仕事にミスも多くなるし、仕事中ぼーっとしちゃうとかいうことも増えてくる。 で、自分のキャリアに影響が出るみたいなことで言うと、まずきちんとしなきゃいけない物事、山積みの問題をどこから解決すればいいかっていうことで言うと、 一番その重心になっているのは睡眠不足だなって私の場合は思ったんです。 これは皆さんの場合は何かってそれぞれによって違うと思うんですけれども、そこを解決さえすれば、今山積みの問題が一つずつひも解いて、 順番に解決していけるところにつながるよねっていうこの重心を見つける作業っていうのがとっても大事だと思います。 # わたしの重心、これから働くママさんに向けて もし今、皆さんの中で私と同じように、確かに重心は睡眠不足だという風に思う方がいらっしゃったら、 それはできれば入院前に解決しておくのが望ましいとは思います。 私の場合は入院した後に取り組んでいきましたけれども、それは知識をつけるのが遅かったので、 入院してから睡眠の専門知識を学び始めて改善していったので、それでもできなくはないんですけれども、 できるのであれば、今時間があって心に余裕があってという状態の時にやっていった方が、 さらに解決はスムーズかなという風には思います。 ということで言うと、できれば2月中ぐらいに睡眠改善する目標というか、 こんな風にしていこうかなというのを立てて、遅くとも3月頭ぐらいまでには何かしらアプローチを始めた方が良いです。 というのは何かやり始めてもすぐ解決というのはしなくて、何週間かはかかるので、 その間に入院が来ちゃうとそこからまた崩れちゃうということが考えられるので、 もし皆さんの中でちゃんと睡眠の問題は解決しておきたいなという方がいらっしゃったら、 2月中旬から3月頭ぐらいまでの間には動き始めた方が良いと思います。 何もそれは年々トレーニングをしましょうとか、ギャーギャー泣かせてやりましょうみたいなことだけが答えではなくて、 バランスよく保育園に行かせながら引き続き少しずつやっていくという方法もありますし、 何が何でも入院までに解決しておきたいということであれば、 ちょっと泣きを伴ってもアプローチをするというようなやり方もありますし、 その辺も判断の仕方次第かなとは思います。 皆さんの中でもそうやって私のようにやっぱり寝れないということがネックになって、 寝かしつけに時間がかかる、自分も寝落ちしちゃうみたいなことがネックになって、 育児、家事、仕事、いろいろと支障が出ちゃうという方はいらっしゃると思うので、 そういう方のために入院前に年々改善をするところの考え方をまとめてお話しした講座を作りました。 その中では入院後に乱れてしまうというのはどういう要因があるかとか、 そこのリカバリー方法とかも全部含めてお話をしているので、 どういった手順で改善していこうかなとか、 何かあったときにどうやってやっていこうかなとか、 というところ全て参考にしていただけるような講座になっています。 今まで私、本当に2000人以上ご相談も受けてきて、 副職とかワーママさんの副職のタイミングだったり、 働いている状態のタイミングだったりのご相談というのもたくさん受けてきているので、 皆さんがどんなふうなことに詰まるか悩むかみたいなノウハウが入っているんですね。 それを今回全部吐き出しているので、すごく役立てていただけるような内容になっています。 ビデオで見ていただけて半年、ページオープンしているので、 半年間の間はずっと見ていただけるような形になりますので、 まず一回見ていただいて、自分で副職までにどういうふうにしていこうかなというところの後に、 また見直したいなというタイミングがあったら半年間の間見直していただけるようなものになりますので、 ぜひご活用いただければと思います。 この講座が興味がある方はURLを貼っておきますので、そちらからページを見ていただければと思います。 ということで、私としては本当に働くお母さんを応援したいと思っていますし、 副職されるにあたってちょっと今の仕事をやっていくのが心配だなとか、 副業とか独立、フリーランスになるとか、お家で在宅で起業していくみたいなことも考えたいなとかという方の支援もやっておりますので、 そのあたりまたタイミングを見て、セミナーとか相談会なんかは月1回無料でやっていたりしますので、 そちらは私のビジネスの公式LINEがありますので、そちらに入ってきていただければ、 月1回質問する会みたいなのは設けておりますので、そちらも聞きに来ていただければなと思います。 ということで、毎週火曜日にこういったキャリアとか働き方とかを考えるための放送をしておりますので、 フォローしていただけたら嬉しいです。参考になったらハートマークよろしくお願いします。 では、ありがとうございました。また来週お会いしましょう。ねんねままでした。