TOPライフスタイルメンタル・心理学ありのままの自分で笑って丸ごと愛される願いは「リアルに」思い描く04:49 2024年9月11日 802再生 問題を報告する 再生する シェアする 理想とする未来から逆算して今を生きるためにおすすめのノートワークのご紹介♡もっと読むAI目次3年後の未来、具体的に想像するノート術目標達成のカギは「本音」を見つけること3年後の「私」をデザインするワーク行動計画と自己問答で願いを明確化変化の波に乗るための自己変容セミナー #引き寄せ #手帳 #引き寄せの法則 #手帳術 #ノート術 #ジャーナリング #書く習慣 #野心は必要か ありのままの自分で笑って丸ごと愛されるプレミアム放送配信中!04:491.3年後の未来を書き出すノートhttps://ameblo.jp/aika-nishihara/entry-12867113884.htmlコメント感想・質問・応援メッセージを書こう M O2024年9月13日愛香さんはじめましてこんばんは✨わたしも未来を書き出すノートをやっていきます🤩はじめてのことなので、とりあえず3ヶ月後ノートを書きます😆3ヶ月後のわたし、クリスマスに素敵な彼さんと過ごしているという設定にして行動計画やなぜその願いを叶えたいのかを明確にして書いていきますね😊愛香さんありがとうございました!🤩2返信 西原愛香2024年9月18日MOさんはじめまして✨コメントありがとうございます☺️気づくのが遅くなり申し訳ありませんでした🙏未来設定のノート、ぜひ楽しく行ってみてください💕1
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わたしも未来を書き出すノートをやっていきます🤩
はじめてのことなので、とりあえず3ヶ月後ノートを書きます😆
3ヶ月後のわたし、クリスマスに素敵な彼さんと過ごしているという設定にして行動計画やなぜその願いを叶えたいのかを明確にして書いていきますね😊
愛香さんありがとうございました!🤩
はじめまして✨コメントありがとうございます☺️気づくのが遅くなり申し訳ありませんでした🙏未来設定のノート、ぜひ楽しく行ってみてください💕