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AI目次
ストレスフルな生き方を選ぶ理由とは
ストレスを溜めやすい人の特徴と回避策
修羅場を恐れずにストレスを断ち切るには
自分にとって本当に嫌なことを見極める
人生を好転させる真逆の選択とは何か
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 02:55
    1.

    オープニングトーク/髪型の調整結果

  2. 09:31
    2.

    ストレスフルの生き方を選ぶ人に多い「合わない環境と生活」について

  3. 03:04
    3.

    特にストレスになることを考えよう

  4. 01:30
  5. 00:43
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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yopi
2025年10月3日
いつもありがとうございます。
合わない人とはもう会わないというお話を聞いて、私も以前、この人とはもう関わらないでおこうと距離をとった人がいます。しかし最近その人から連絡があって、以前感じていた怒りを解消できている自分がいました。連絡してきた相手の気持ちも想像していました。だからといって、距離を詰めようとは思いませんが、こう思えた自分が不思議でした。距離をとったからなのか、時間なのか、私の考え方に変化があったのか…りょうたさんはそういうことはありますか?
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みきっち
2025年10月2日
いつも楽しく聴いています♪ココヨワラジオを聴く事で少しずつ気乗りしない誘いを断れるようになり、自分の気持ちを優先出来るようになりました😊
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ろーずまりー
2025年10月2日
リョウタさん 今日も 素晴らしいお話 ありがとうございました✨
私にとって 大きなストレスは メルカリでした
2年前の憧れのワンピースがあって探していたのですが、、💦
少し パトロールするの やめてみます👍✨
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ココヨワラジオ"のんびり"

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