2024年9月
怒りに振り回されてしまうのは、怒ってないフリをしているから
22:38
怒ってないフリをやめて素直な気持ちを話せるようになるためのお話です。
🔽80いいね、好評コメント多数!
【部屋も心もスッキリ】「捨てたくない」という執着を手放す片づけの心理学
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🔽後悔してしまう時間の使い方
https://voicy.jp/channel/2043/257719
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るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
るろうに|心理カウンセラー
- 01:121.
怒りは抑え込もうとしてもゼロにはならない
- 05:422.
人に良い顔をすることと、本当に良い関係を作ることは全く別物
- 08:503.
怒りの感情はそのまま受け入れてあげる/怒っていることと、リクエストを伝える
- 06:574.
コメントテーマ:今まであった怒りを我慢してきた時、当時の自分にどんな優しい言葉をかけてあげるか?
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