スポーツ観戦にまったく興味のない私はダメでしょうか...😅
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石村友見のゼロトレラジオ
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石村友見のゼロトレラジオ
石村友見/ウェルネス
「羽が生えたように」軽くなる健康ダイエット法を毎日発信🌿
🕊石村友見プロフィール🕊
・Life is Wellness代表
・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師
・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了
・桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」
・オンラインジム「チームゼロ」運営 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf
・書籍一覧 https://amzn.to/4uQpq5a
劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『王様のブランチ』『世界一受けたい授業』『初耳学』などテレビ出演多数。
ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義にて、ウェルネスの観点から世界最先端の栄養学、運動学、コミュニケーション学を学ぶ。自身が運営する女性専用ダイエットジム「チームゼロ」で、多くの女性たちをウェルネスに導いている。
桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」の授業を担当
ーーーーーーーーーーーーーーーー
◎『ゼロトレ』レッスンはこちら（原宿対面＆オンライン）
https://x.gd/KTFxR
◎Life is Wellness
https://lifeiswellness.jp
◎Instagram
https://instagram.com/tomomi.ishimura
◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」
https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf
◎カラダが変わる国際ヨガ資格「RYT200ヨガ・インストラクター養成コース」
https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26
◎YouTube「石村友見のゼロトレチャンネル」
https://bit.ly/3rZEXRF
◎書籍『ゼロトレ』（シリーズ120万部）
https://amzn.to/2StDzVd
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🕊石村友見プロフィール🕊
・Life is Wellness代表
・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師
・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了
・桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」
・オンラインジム「チームゼロ」運営 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf
・書籍一覧 https://amzn.to/4uQpq5a
劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『王様のブランチ』『世界一受けたい授業』『初耳学』などテレビ出演多数。
ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義にて、ウェルネスの観点から世界最先端の栄養学、運動学、コミュニケーション学を学ぶ。自身が運営する女性専用ダイエットジム「チームゼロ」で、多くの女性たちをウェルネスに導いている。
桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」の授業を担当
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◎『ゼロトレ』レッスンはこちら（原宿対面＆オンライン）
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https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26
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◎書籍『ゼロトレ』（シリーズ120万部）
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いつも楽しいお話ありがとうございます！
首がもげるほど共感です！！(笑)
私も、友人が盛り上がってる中、全く興味がなく、少しは興味持った方がいいのかな？なんて、少し心配になったぐらいです。
まさか、友見先生もお仲間だったなんて嬉しいです〜(笑)
フィギュアスケートが特に大好きで、時々アイスショーに行っています⛸(スポーツ観戦とは少し違うかもですが)
スポーツ観るの苦手だけど、スラムダンク最高じゃん！って所はめちゃくちゃ共感です🤣🧡
そんな私ですが、野球観戦楽しめてきました！というのは、息子が少年野球を始めたためです。息子と一緒に練習していること、そして、ママチームでも野球する機会があり、非常に苦労したおかげで、プロの凄さをひしひし感じられるようになりました🤣
体感すると、見て楽しくなると思うので、息子さんが始めたら楽しくなるのではないでしょうか〜
あとは名ゲームって言われる試合(この間のWBCとか)を見るとか？そういう試合は選手の気迫が伝わって見入ってしまい、、“ながら”ができなくなっちゃいます(^^;
いつも素敵なお話をしてくださる友見先生のお役に立てたら嬉しいです！！
私も昔からスポーツ観戦も団体競技もダメです！
運動好きではないですが、学生時代はマラソンや陸上はそんなに苦ではなかったのにバレーやバスケは毎回憂鬱でした。
小学生の頃、バレーの授業の後にバレー得意な子からの伝言で友達から文句を言われ、益々苦手になりました。
団体競技の中で苦手No.1はドッヂボールです。ボールが怖くて逃げてたら最後の一人になるという恐怖しかない時間でした笑
今吹奏楽をやっていて、皆で1つの音楽を創り上げる事はとても楽しいので、戦う事が苦手なのかも？と今気付きました✨