# 全米ヨガアライアンス認定 石村友見のヨガ・インストラクター 養成コース 27期生（RYT200） はいこんにちは石村智美です。 この放送はあなたの心に羽根が入るゼロトレラジオをお届けします。 毎日の疲れ切った心と体を1日1回整えるゼロトレラジオスタートです。 今日の話は週のアドバイザーで防災師であるミサさんと生対談です。 内容はですねミサさんの番組ではゼロトレ石村智美さんと語る子どもとの暮らし で私のチャンネルでは週のアドバイザーミサさんと対談 怖がる防災から整える防災へというお話になります。ぜひよかったら聞いてください。 はいお知らせです。今年の秋ですね全米ヨガライアンスにて、 石村智美のヨガインストラクター養成コース27期生の秋講座が行われます。 それの7月11日にですねその無料説明会がありますので、 詳細こちら書きましたので読んでみてください。 もし体を変えて心を変えたいという方ぜひぜひ参加ください。 この講座はニューヨークでもう20年近く人気講座で、世界中から集まってきていただいて、 先生になって世界に羽ばたいた方々の講座になっております。とても愛された講座で、 ぜひ日本でもやってほしいというお声をたくさんいただきまして、 日本で去年から開催することができまして25期26期とご卒業されております。 その講座は秋に9月10月11月の3ヶ月間で行いますので、 体を整えたいなぁとか、ヨガって敷居高いけどでも体柔らかくしたいなぁとか、 痩せたいなぁとか体型整えたいなぁという方は、本当に体が皆さん綺麗になっていきますので、 実際に昨日DM来たんですけれども、ヨガ資格を取った後、健康診断やったらウエストマイナス7センチだったから結構減って、体重も減ったんですよって、 これも本当にゼロトレとヨガのおかげですと言ってくれました。 ヨガの資格はただヨガの資格を取るだけじゃなくて、ゼロトレ資格も両方2つの資格が取れるというね、 結構スペシャルな講座になっておりますので、 姿勢を整えたい方、痩せたい方にはとても良い講座になると思います。 なのでこちらのリンク見てみてください。 # 収納アドバイザMISAさん対談「怖がる防災から、整える防災」 皆さん全員知っていると思いますが、自己紹介をお願いします。 ありがとうございます。 トモミさんのリスナーさん、はじめまして。 私はVoicyでは、暮らし片付けおやつの時間というチャンネルで放送しています。 整理・収納アドバイザーで防災士のミサと申します。 本日はよろしくお願いします。 お願いします。ありがとうございます。 これは私、コメントはちゃんとセッティングしてるんでしょうか。よく分からないんですが。 これは、でもコメント見えてないですね。入ってますね。 ちょっと後で調整しておきます。 全然大丈夫です。 はい。 じゃあよろしくお願いします。 お願いします。 で、ちょっとさっきのミサさんの子育て理論がすごい面白かったので、そこだけちょっと聞かせていただいて防災に入りたいんですけれども。 はいはい。 今迷われてるってことですか。 ずっと迷ってますよ。 何に迷われてるんですか。 なんかどこまでの距離感で、いろいろこう、なんていうかな。 なんか発言していったらいいのかなとか、関わったらいいのかなみたいなとこかな。 そうか。 うん。 お母様とかお父様の関係があって、自分がどうしていいか分からないってことですか。 えー。親の影響はちょっとあるかどうか分からないんですけど、なんか自分の子育てに全然自信がないんですよ。 でもみんなそうですよね。 はい。全然ない。だからなんやろ。今上の子が中3なんですけど、高校受験じゃないですか。もうすぐね。 基本的には全部塾にお任せしてて、私はもうご飯を作るとか、一緒に遊ぶとか、そういうところを担うって思ってるんですけど、 いよいよ高校のどこを受けるか決めたりとか、一緒に高校のオープンキャンパス申し込んでいったりとか、そういうのもしていかないといけないんですけど、 それもなんか私からいつ申し込んだらいいとかって、全部私から動くのがいいのか、息子がここの行きたいから申し込んでって言ってくるのを待つのがいいのか。 なるほど。 めっちゃ細かいでしょ。めっちゃ細かいんですけど。 で、ついつい私は何でも調べられるし、何でもしてあげたい気持ちがあるので、 こことこことここのオープンキャンパス申し込もうと思ってるとかって言っちゃうんですけど、そしたらね、びっくりすること言ったんです。この間。 何ですか? お母さんどこがいいと思う?その3つの中で。とりあえずお母さんがオープンキャンパス行って、その中で良さそうなとこに俺秋に行こうかな、オープンキャンパス見にって言ったんですよ。 ショック。 なんでやねんって言って。そんなバカなことあるかって言って。なんでママが行くねん。 なんかこれ美容師さんと話せた時に、男の子を切っていたんですって。髪型、前髪どこまで切る?っていう話をしたら、ママはどう思う?って聞くんですって。 はいはいはい。 これあるあるですよね。 はい。 分かりますね。 でも次男は絶対聞かないんですよ。 あーそうか。 もう私がこれぐらいに切ったらって言っても、いや俺はここがいいねんって言って、自分でちゃんとこれ以上切らないで。揉み上げはこんな感じにしてって、すごくこだわりで言うんですけど。 だからその同じように育ててるつもりなんですけど、なぜあなたは私に行かせるんだよオープンキャンパスに。おかしいだろみたいな。 だからこれも私から言わずに、長男が自分でここの高校に行きたいからここのオープンキャンパス申し込んで欲しいっていうのを言ってくるのを待たなあかんかったんかなとか、すごい細かいんですけど。 でもなんかこの間の、なんだっけ、桜、桜ってなんだっけ、なんか教師のドラマあったじゃないですか、桜。 はいはい、ドラゴン桜。 ドラゴン桜のモデルになった先生が話されてたのを聞いてた時に、なるほどって風に落ちたのが今の話につながるんですが、 子供はもうすでに遺伝子要因で決まっているから、同じ兄弟であっても同じように育てても全然違うように育つのは当たり前だって言ってて、 この本質は何かというと、同じように育ててるのにこの子はだらしないとか遅刻するとか、今の決められないとかってあるじゃないですか、 で、それはもう遺伝子で決まってるんですって。 もう卵なんです。 もう受験班の時からもう決まってるから、変えることはできないと。 だから親が悪いわけじゃなくて、その子の個性って言ってて、 子供は大人になって自分のお金で稼ぐことをしない限りは、なんて言ったらわかるのはわかりませんって言ってたの、はっきり。 そうなんや。 なんて言ったらわかるのとか、なんで自分でやんないのとかあるじゃないですか。 でもそれは本当に子供のうちは治らないと。 で、本当に大人になった時にそれになると首になるとか、お金が兼ねらないとか、遅刻問題になった時に治せるから、今治してもしょうがないって言ってて、ちょっと楽になりました。 なるほどな。でもそうやろな。私自身もそうやもんな。親からずっと言われてたことを。 本当です。前半に私も言ったようにハンカチ入ってないんだけど。 本当やね。そうですよね。 そっか。だからどうなんでしょうね。本当にそれも全部今だけやってあげて。 それこそハンカチまで用意してあげたとしても、ともみさんみたいに大人になったら、どんな困難でも自分で乗り越えて、自分でビジネス作ってとかなるわけじゃないですか。 親が全部やってくれてても。 そうしたら今全部求められたら答えてあげる方がいいのか。 迷いますよね。 迷います。 ミサさんのお腹の中の卵子とお父さんの精子の数がガチャンコして、7億とかすっごい数の分の1で生まれてるんですよ。 兄弟って言ってもほぼ他人に近いぐらい別人なので。 そう考えると。 なるほど。本当ですね。 僕らは一つのしつけで整うわけがないっていう。 受精卵で考えると。 本当そうですよね。 本当そうやわ。 そうだと思ったら、一人一人の個性を生かすように変えてもいいと思うんですよ。だって別人、他人だから。 ミサさんのしつけが悪いとか、統一感がないわけじゃなく、個性だからその子に合わせてもいいような気もしますよね。 そうですよね。私もそんなにバリエーション持ってなくて、私は私でしかない感じなんですよ。 分かります?だから、めんどくさいものはめんどくさいんですよ、私だって。母ですけど。 だからそもそもオープンキャンバスの申し込み日時をちゃんと私が把握して、その時間に申し込むことすらめんどくさいのに、 お母さん見てみていいやと教えてとか、ウケると思って。 お母さんが入るわけじゃないんだよね。 そんなね、ちょっと我が家の集大を働いてしまいましたけど。そんなもんです、子育てなんて。 本当ですよね。別に正解ないですもんね。 本当そうですよね。ただ、損しちゃうと可哀想だから、良い時期はしといて。 本当に自分たちでもいかなかったらこんなのあるようぐらいでいいんですかね。 そうですよね。 どうなんやろ、でも親が何もやってくれへんって分かってる子は結構自分でやるじゃないですか。 確かにサバイバルですもんね。 サバイバルですよ。だから子供も私のこと一切頼ってないジャンルもありますから、私が全然ダメなジャンルとかは。 そうですよね。それはあると思います。 そこはしっかりするんだなっていう。 だから、親の子育てだけじゃない。もちろんそうじゃないんやけど、環境によってやっぱり育まれる場所と、ぬるま湯に浸かる場所はあるなとか。 子供を見ながらね、なんかその人間って面白いなっていうのを日々感じております。 確かにこの間息子が熱を出したっていうんで、保健室の先生から迎えに来てくださいと言われて、 いやミーティングで行けませんって言ったんでしょ。普通に言いますけど行けませんみたいな。 そしたら後から息子から電話がかかってきて、ママ、保健室の先生が驚いている。 そんな親いないみたいで。 そうなんや。 でも理由があるんです。息子がちょっと遅くまでゲーム遊んでて、それで先生なくて調子悪くなったから、 そんな奴のために行くか!って迎えに行かなかったんですよ。 そしたらやっぱりその日からやんなくなりましたね。 やっぱり? うん。サバイバル。迎えに来てくれないんだもん。 いやそうですよ。絶対そうですよ。それでパッて迎えに、走って行って心配だから。 大丈夫?大丈夫?アイス買ってきたし食べ?とか。 いちごいちごとかやってたら、また優しくしてもらえるってなりますもんね。 だからね。 サバイバルやな。 子供賢いから。 時々はいいかもしれない。 いや面白いわ。 そんなミサさんに今日は防災の話を聞きたくてですね。 何かというと、私マンハッタンに20年近く住んでいると、あそこは地震のない街なんですよ。 揺れないんですね。 そう。だから揺れない前提の建物の建て方をしていて恐ろしいんです。日本人から見ると。 こんなの人揺れでどうなっちゃうの?みたいな建物とか。 今世界一高いビルとか作ってますよね。シントラルパークの前にとか。 松井和夫さんが住んでるのかな?今。 そことかどうすんの?っていうような環境で育ってきたので。 絶対揺れないんでしょう?でも。 でもね、一回だけあったんです。私いた時。 うそー。 揺れたんですよ。 なぜかというと、あれマンハッタンっていう街だから人間が作った街なんですね。 マンっていうの。 だから埋め立てなんですよ。 はいはいはい。 だから結構地盤が緩んでいて。 ウォールストリートの下の方の街だともうビルが傾いちゃって。 で、傾いたのを壊そうとすると何十億。 で、それをもう一回直そうと思っても何百億みたいな。 もう日中も幸中もいかなくて傾いたままのビルとかもあるんですよ。 そうなの。だから地盤が緩いから本当は怖い街ではあるんですよね。 そうなんやー。 で、そんな街に慣れていて日本で生活すると本当に頻繁に地震あるじゃないですか。 あ、やっぱ揺れてますか?関東は。 うちのマンションきしきしるんですよ。 ほら。 きしきしってなって。 で、何の準備もしたことないし。 大事だと思っていてもできないっていうところで今日は聞きたいことがあって。 で、今日対談させていただいたんですが。 はい。 ご著書を読ませてもらっておしゃれ防災アイディア。 ありがとうございます。 この中に地震についてをすごい勉強されたって書いてあったんですよね。 それがどんな勉強されて今日本がどんな現状でどうなっていくのかっていうのを教えていただけたら嬉しいです。 ありがとうございます。 私も全然知らなくて。何なら地震なんて運だし。 それで揺れて、死ぬときは死ぬさ。 ははははと思って生きてたんです。 で、実際に地震が起こると結構怖くって。 あれば助かるけどないと困るっていうものが、例えばお水だったりとか。 本当に備えてなくて、例えば断水になって飲み水が水道から出ないってなったときに。 本当にどうするんやろうって冷静に考えたら、子どもたち守れないなと思ったんですよね。 じゃあ備えましょう。防災何をしたらいいんでしょう。防災備えるとかで調べたらいっぱい出てくるんですけど。 これ本質マニアじゃないですか私。 だから全部ピンと来なくて。 そもそもこれ本場みたいな感じ。 そうです。なんか本場に必要あんのって。 本場にこれ全部備えなあかんの。本場にってなったんですよ。 で、それを知るためにはやっぱり日本の地理というか歴史も含めて。 本当にこの先、この今住んでる場所で大きな揺れに遭う確率があるのかないのかっていうのを調べようと思ったんですよね。 さすがオリジナルから考える。 自分でもいろいろ調べた。プラスそういう防災講座とか専門的な話をしている人のところに話を聞きに行って。 すごいインタビューもしたんだ。 関西、神戸にね。そういう防災専門のNPO法人があるのを知って。 そこに電話して。どうしても話を聞かせて欲しいんです。こういうことがありましてみたいな。 備えないとって言われても何をどう備えていいのかが全く想像つかないから。 本当にこの先どうなるかっていう事実を知りたいからお話聞かせてもらっていいですかって。 考えたらちょっと頭おかしい感じなんですけど。 すごいすごい。 そしたらなんか来ていただいていいですよって言ってくれて。 そこに話聞きに行かせてもらって。仕事とかじゃないですよ。何もただのプライベートで。 すごいな。 ちょっとあの時本当に恐怖で。 そしたら神戸の阪神淡路大震災の時にどういうことが起こって。 この先どういうことが起こるからそれに備えて私たちはこういうことを考えてますっていう話とかいっぱい聞かせてくださったんですよね。 すごい。 そういうのを全部持って帰ってきて。 結論としては日本は絶対にこの先も大きい地震が起きる。 絶対にそれは絶対に起きる。そういう歴史を繰り返してるから。 大地震っていうのはノストラダムスの大予言みたいに誰かが予言して当たる外れるとかじゃなくて確実に起きるものなんだっていうのを一旦そこで受け入れたんですよ。 どのぐらいのサイクルで繰り返すんですか。 その地震とかによって違うんですけどもうその南海トラフとか今言われてるやつとかはもうこのもう今の時期入ってて次来るでしょうっていうサイクルの中で。 ただそのデータを取り始めたのもそんなね期限前とかからずっとデータが取れてるわけじゃないから過去の地震のデータっていうのもそんなにめちゃくちゃ多いわけじゃないんですよ。 でもある中で見るともうここから30年ぐらいの間にかなり起きる確率が高いってもう分かってて。 私が考えたのが例えばその日本の中、海外でもいいけど地震とかをすごい調べてる人がピンポイントでこの辺りに来るなって例えばわかったとするじゃないですか。 例えば2026年7月ぐらいやなってもしわかっても絶対に好評新品なって思ったんですよ。 なんで? パニックになるから。 確かによく映画でありますね。 はい。だからもしそういうのは分かる人がいたとしても絶対に教えてもらえへんし、ぼーっとしてたらその知識がある人とかなんとなく空気が読める。 あ、そろそろやばいかもなって思える人がちゃんと助かってずっとぼーっとしてる人はほんまに最悪な羽目になるってなんか思ったんです。 そうしたらなんかちょっとでも早くに備えて物もちゃんとある程度備えてクラスとセットでその備えっていうのを考えてる人の方が絶対に長い目で見たら得だし、 もし自分が生きてる間にその地震が来なかったとしても自分の子供とか孫の世代考えた時に絶対にどこかで起こるわけじゃないですか。 確かに。 だったら子供にも早めにそういう教育というか当たり前にクラスの中でそういうのができてるようになった方が命守れる確率上がるし、孫の命が助かる確率も上がる。 私の暮らしを整えるというのを最初にやったんですけど、ここからはやっぱりその子供たちがもっと当たり前にこの地震のことを知ってるっていう正しい判断ができるっていう風になったらいい。 だって死んだら嫌やもーんって思って。 死んだら嫌やもん。最初の一歩で多分生死が別れることもあると思うから。 そうですね。 だからそういうことを一緒に楽しく想像してもらいながら、もしもの時はパッと動けるとか、お留守番中でもパッと判断できるっていう風になったらいいなと思って今は発信してます。 それがあるから防災ポーチとかコーンとかって広げてるってことですよね。 そうです。なかなか防災が難しくて、健康とかダイエットとかって何かのタイミングでみんな意識する瞬間あると思うんですよ。多くの人が。 だから知りたいなって思うタイミングが結構ポジティブな気持ちでもあると思うんですけど、防災って基本的にすごいネガティブで。 そうですか。 なんかもうその言葉すら聞くのも嫌。なんかめんどくさいこと言われてるっていう感覚を持ってる人はすっごい多分多い。 ちょっと説教児みたいな感じですか。 そうです。やるからには正解通りにやらないと。正解にしないといけない。正しくしないといけないっていう思い込みが私もあったから、本当に防災のページとか飛ばして読んでましたしね。雑誌とかも。 そうしたらこれ防災という言葉をミサさん特有の名前に変えちゃうっていうのいいですよね。 なるほどね。 おしゃれ防災って対義語じゃないですか。ポジティブなおしゃれっていうのが対比しているから際立つんだけれど、防災自体にネガティブな思いがあるのであればこの防災を変えてしまうっていうのはいいかもですね。 なるほどね。 そうしたら多分ミサさんがやりたい本質の人に届けるっていうことができるかもしれない。一時情報。 なるほど。 だからゼロに戻すゼロ取れみたいな自分の防災の概念を作って防災を通して何を自分がしたいのかっていう本質まで掘り下げることができるからミサさんは。 そしたらやるかもって思いました今。 なんかでもそれで言うと防災を突き詰めた時にたどり着いたのが結局日々の暮らしだったんですよ。 あーそれで暮らしか。 なんか本当に防災って暮らしでしかないというか。 だって何を備えておけばいいかってその人の暮らしによってまるで変わってくるんですよね。赤ちゃんがいるのかとか飲まないといけない薬はあるのかとか近くに川があるのか山があるのかとかによって全然違うから結局その人の暮らしをちょっとバージョンアップするだけで備えになるなって。 思うんですけどでも雑誌とかでね取材をさせてくださいって声をかけてくれたら大抵はそのなんだろうな今日すぐできる防災とか。 あー確かにね。 これだけやっておけばOK防災とか。 わかります。 リュックの中身これでOKみたいなその正解一つバンみたいなのを求められるんですよ。 わかります。1秒でくぶれるとかそういうの。 わかりますわかります。 それですとかすごい難しいなと思います。 ただそれで本当にやりたいって入り口が開けるならいいんですよね。 だからそれやと結局片付けは興味がある人が多いから。 そうなんだ。 片付けっていうのを入り口としてそこに防災をちょっとつけるというか。 なるほど。 その方法が多分一番たくさんの人が入り口としては入りやすいのかもしれません。 そうですよね。なんか健康も結局がんになるとか病気になって初めてやるっていうのが当たり前で。 やっぱり60歳からで運動習慣がある人は5人に3人に1人とかぐらいかな。 健康少なくってやっぱり病気になった時に死活問題だから始めるっていうのと一緒で災害に合わないと火がつかないっていうのはね。 そうですよね。本当に。 で、みささんも体験されたんですもんね。 そうです。私でも震度6弱っていう事例だったんですけど。 だから多分東北の地震とかは7とかやったから震度が。 全然レベルが違うやつなんですけどね。 それでもすっごい怖くて。 そうですよね。 結構トラウマ級に怖かったから。 それがもし今後ね。その時も何もできなかったんですけど。 もし今後同じことが起きたときはもうちょっと冷静に動けたらいいなぁとは思ってるんですけど。 それで防災の資格を取られたんですか。 そうですそうです。 すごいなぁ。 暮らしにプラスにされたんですよね。 そうなんです。 なんか私が防災をプラスで考えるっていうのがすごくめんどくさくって。 なんか今既に使ってるもので役立ちそうなもんないかなとか。 そういうのを探すの方が楽しかったんですよね。 暮らしから入る方が楽しかったから。 自分が楽しめる防災って考えた時にこういうオシャレに備えるとか。 コンパクトに修道できるとか。 そういうところに行き着いたっていう感じです。 すごい本を読ませていただいて軽いものを上にとか。 オシャレな好きなものを軽く上に乗せるとか。 すごい確かにそうだなぁと思って。 無理に防災防災しなくていいんだと思って。 そうです置き場所変えるとかだけでも全然変わってくるので。 概念の違いだけですもんね。 そうです。 この30年の以内に大きいのが来るって言われてるんですか。 そうです。 なるほどなるほど。 同じようなレベルの。 もっともっと大きいやつですね。 あんまりこの話したらちょっと怖いからみんな嫌がるかもしれんけど。 南海トラフってやつは関西和歌山県のあたりとかね。 高知県のあたりとかすごい大きい津波が来るって言われてるやつがあるんですけど。 東南海って言って静岡の方まで一緒に揺れる割れるって言うんかな。 その海溝が。 本当? っていうパターンもあって。 それと富士山の噴火が連動するんじゃないかっていうのを言われてて。 ほう。 だからほんまにあと諸都直下も言われてるからほんまに備えた方がいいです今。 ほんまに。 それ大事ですね。 大事です。 それを言ってもらわないと本気にならないんで。 大事ですし、本当にさっきも言ったけど、 例えばそれを私なんかね普通にいつもヘラヘラボイシーを話してるような 暮らしが好きな人っていう多分イメージだと思うから みんな話半分ぐらいで聞いてくれるところもあると思うんですけど こういう話を例えば東北大学の地震研究してるすごい偉い教授が ほんまにやばいですよとか言ったらみんなちょっとビビるでしょ。 怖い。 怖いでしょ。 本当にやろうと思った今。 ちょっとでもパニックになりかけるから多分言わないです偉い人はそんな風には。 確かに。 私はだからペーペーのみとして言わせてもらいますけど。 でもいいポジションですよね。 本当ですか。 言えるから。 言わせてもらいますよ絶対備えた方がいいし やるなら今がいい絶対だって物価も上がっていくから 高くなるし どっか日本のどっか例えば北海道とかだけでも揺れた大きい地震が起きたら みんなそこで焦るから本当にトイレとか買えなくなるんですよ。 トイレを買う? トイレ災害用のトイレをね。 そういうのは何にもわかんない。 そっかえっと 富見さんはあそこにお住まいですか? あそこですか? 多分ね安全な場所だと思うんですけど もしその近くに避難所とかが開設されるんだったら どこに避難所があるかっていうのはね もう多分地域のマップとかでも配られてると思いますし わかります?どこか 学校 学校ありますか? でそこに避難するって言ってもあの辺都会なので あの辺に住んでる人が全員入りきるわけないじゃないですか トイレね トイレも体育館にも入らないでしょ絶対 ってことは 富見さんが住んでるような あの倒壊の心配がない頑丈な建物 の人は多分もう入れないんですよ避難所には 入れてくれないんだ なぜならもっと一個立ての 一杯潰れちゃったみたいなおじいちゃんとかおばあちゃんとか 病気持ってるとか体が不自由な人って もっと人の助けが必要な人が 優先的にきっと入ることになるじゃないですか そういう体育館とかに ってことは富見さんと息子くんみたいに体が元気で お家も無傷って人はずっと避難所でお世話には 慣れないはずなので 慣れたとしてもねギューギューで人でいっぱいのとこに 寝るのしんどいからやっぱり家帰るでしょ そこでもしトイレ停電してるで断水してるってなったら トイレ流せないからトイレがいるんですよ まず最初にトイレ買った方がいいんだ 買ってください 絶対そうだ で避難所に行ったら仮設のトイレあるやんと思うじゃないですか でも災害時ってみんな体調崩したり不安で気持ち悪かったり お腹痛かったりするから本当にトイレがすごいことになるんですよ それも報道には出ないんですよ 確かに なぜかって言うとそういうこと言っちゃうと 避難所に避難しないと命落とすような人が トイレ汚いとか臭いとか無理ってなって家でいるでしょ そうしたら生死に関わるから そういうこと言ってはいけないってことになってるっぽくて そうなんだ 報道ってすごいセンシティブな部分なので そういうことって 私タイで軍事基地に行って 人生で軍事基地行ったの3回あるんですけど そういうことですか いつも私が飛行機に乗ると何かが起こるって言われて そういうこと? すごい大変だったんですけど 飛行機に難民生活みたいな難民キャンプみたいなところに連れてかれて 1週間そこで過ごした時 すごい トイレがやばかった じゃあまさにその感じになるって 流れて大変だった そう 流してはいけないですよとかいっぱい書いてるけど みんな普段の水出ないのに流したりとか そういうことになって トイレがあんまりそういう劣悪な環境になりますよ ぐらいは報道とかでも多分言うんですけど 実際に匂いがすごいとかこういう状況っていうのは なかなか伝えるのが難しい部分でもあるから あんまりそのトイレいるんやってならないじゃないですか では具体的にそうやって防災学び始めると そういう実際のトイレの状態を写真で見たりとか どんなぐらいの匂いがするかっていうのを聞くと 子供は絶対無理やなって思うんですよ 確かに確かに そうなるとやっぱり家でトイレできるようにってなるので トイレもねいっぱいあって 凝固剤を後からふりかけて固めるやつもあれば 大きい袋にペットシーツがみたいなのがペタってついてる そのままおしっことかやったらそのまま吸収してくれるから 凝固剤とか何もふりかけんでもピッて捨てれるやつとかが売ってるんですね そういうのを選んでもらえるとすごく楽だと思います 基本的に何日間ぐらいのを用意しておけばいいんですか 一応ね1週間って言われてるんですよ その根拠は 1週間以内に停電が復帰するとか しないと思うんですよね その災害の状況にもよると思う 過去のデータとか見たら だいたい何がどれぐらいで復旧したかっていうのが データとしては出てるんですよ 例えば阪神淡路とか熊本の地震とかね 順番的には最初に電気が復旧してるパターンが多いんです でも東日本大震災の時は 原子力やられてたから電気の方が遅かったとか そういうのはあるんですけど 基本的には電気が最初に復旧するから そう ってなるとオール電化の人は早くに お湯が沸かせるようになるけどIHで ガスの人はお湯沸かせへんから じゃあ代わりにどうやってお湯沸かせるようにしとこうかなとか 考えていかないといけないんです ニューヨークの時に停電になった時にも 一瞬で犯罪がブワーって すごかったですよ なかなか電気が復旧しなくて 一週間ぐらいだったかな真っ暗になって ものすごい金品盗まれて 怖いですねそれ 怖かったです電気は本当怖い そっかー オール電化ですか? トモミさんのお家は だったかな?分かんないな そういうのも調べなきゃいけないってことですよね IHとかは IH IHですか?じゃあオール電化なんかな お風呂は何で沸かしてるんやろ ガス代払ってますか? ガス代払ってない 何にも分かんない でもなんかもしかしたらオール電化かもIH 床段とかありますか? ありますあります ガスかなそれ 何にも分かんない こういうところからですよね でもIHなんやったらまず 停電したらIH使えなくなるから 怖い そしたら例えば ガスコンロ そうガスコンロ持ってます? 持ってます持ってます よかったですガスコンロとあとカセットガスが あれ1本60分くらい使えるので ちょっと待って はいどうぞどうぞ 全然大丈夫ですよ そう1本60分くらい使えるのでそれを 私は12本くらい備えてるんですけど 12本も? 多いですよね 冬ね結構鍋で使ったりするので 多めに備えて 使います? 使います使います じゃあもう12本あれ7年持つんですよ そうなんだ 買っておくといいと思います 物価高くなるからって そうですそうです あと袋袋ゴミ袋 地域指定のやつですか? 何それ? 違いますね どんなやつでもいいやつですね どんなやつでもいいやつなんやったら その45リットルとか普段使ってるやつを 本当に1半年とか1年とか多めに 何個も買っといて 何で袋使うんですか? あれは例えばトイレを捨てるときに 家でトイレを私たちみたいなマンション暮らしだと 庭とかがないから 家でどっかでトイレ置いとかないといけないじゃないですか 使用済みの それを20とか30とかにしたら ちょっとは匂いが防臭効果になったりして すごい袋って使い道がたくさんあるんですよ 汚れたもの濡れたもの入れたり 着たらあったかいですもんね そうですそうです体にも負けるし いろいろ使い道があるので どうせ使うゴミ袋は めっちゃいっぱい買っておくっていうのが いいと思います 絶対買う あとね 本にある折り畳みヘルメットって 衝撃的だったんですけど 折り畳みで着るヘルメット? これめっちゃ見つけたときテンション上がりました 本当に マニアック これマニアックでしょ 最初買ってなかったんです地震の後は でも正直地震の後も 外に出るときに今揺れたら あの河原落ちてきたら怖いなとか 思いながら頭に手を置きながら移動して 私心配症すぎるんですけどね ただ単に それがいいと思いますよ そしたらその年の 同じ年の秋に 秋ちゃうな いつやったかな 2ヶ月後くらいにね 台風が来たんです その台風がやばくて本当に あの西日本豪雨とかの都市だったんですけど ベランダのものが飛ぶから 押さえに行かないとか 部屋に入れようとするときも めっちゃいろんなものが飛んできて 頭を守る何かが欲しかったんです 怖いですね だから本当にその時ギャグでもなんでもなく ボール?キッチンの かぶり?みたいな 本当に 確かに それかぶればいいんですけど でもここから何年生きるかな あと40年とか50年とか生きるとして ヘルメット1個ずつ いいかなと思って 折り畳みでちょうどファイルボックスに収まるので それを大人分2つ買いました なるほど ちょっと用意します 最低限これでもいい感じがするんで いいですよ あとお水ありますか? お水用意してない あれは使ってますか?ウォーターサーバー 使ってない じゃあお水買っておいてください ウォーターサーバー用意します ウォーターサーバーでも保存水 10年保存水とかも出てるので そうなんだ10年もつんだ 10年も持つんです なので置いとく場所さえあれば とりあえずその10年保存水を 1人1日3リットルって言われているので 1人1日3リットルかける家族分 プラス犬の分かける 7日間ですね 結構ですね で7日間無理ってなったら もうここは3日でいいから 3日は絶対切らさないっていうので 置いといてほしいです 承知しました すっごい勉強になった よかったです これって私のウイルネスと 防災で 一緒にできるといいですね ぜひです ウイルネス防災 しかも 避難所とかでもし そういう不自由な生活 強いられたらめっちゃ大事ですからね 自分の体を 血が止まっちゃいますもんね それで本当に亡くなってますからね エコノミー症候群で そうそう ちょっといつかやりましょう 嬉しい ぜひぜひ リサさんが受けられる講座とか なんかあるんですか 私がやってるやつですか はい ちょうど夏休みに 小学生の親子に向けた 暮らしと防災講座 っていうのをやるんですけど それ東京でもやりますので 大阪東京名古屋で やるので もし今日聞いてくださってる方の中で 東京でやるなっていう方いらっしゃったら リンク 送っておきますね ありがとうございます 東京でもですかやるの 下北沢でやります 去年もやったんですけど なんでそんな渋いところで なくてどこの会場がいいのか わからないんですよ 土地感がないから いっぱい調べて結局 めちゃくちゃ高いですしね 渋谷とかでやったら 高いですよ そういう民間で使える 民間の会議室みたいなのが 良くて 探してたら 私 受付とかやりますよ いやいやそんな びっくりするでしょ その遠耳さんが 体使います 有名人が 全然受付やります また笑顔を振りまけます ありがとうございます 大丈夫です 大丈夫です そんなことさせられない 逆に迷惑 面白い ありがとうございます 前半で すぐ後半 映っちゃった 無料説明会について フォロワーさんのスタイルパターン 別で撮ってやっときます ありがとうございます ありがとうございました こちらこそです めちゃくちゃ楽しかったです めちゃめちゃ深く話せました 本質が似ているので 音が欲しいですけども 本質を掘るのが好きだ 私も一緒だから 深く話せますよね 嬉しいです またやってください ありがとうございました 夜遅くまでありがとうございました ありがとうございました ありがとうございました ということで いかがでしたか 面白かったです 防災に関しては 本当に無知識 全然わからなかったので 言われたところから やってみたいなと思います コメントプラザさん いろいろ書いてくださって ありがとうございました 防災のことよく知っている方 勉強したいなと思いますので よろしくお願いします 皆さんの心に羽が生えますように 心に羽を 石村ともみでした おやすみなさい # Misaさんのチャンネル「ゼロトレ石村友見さんと語る、子供との暮らし」前半対談はこちら はい、いかがでしたでしょうか。ミサさんとの対談すごく面白かったし、私が言うのもおこがましいんですけれども、本質が好きというのは私も本当に大切にしていることで、 物事の本質が何で起こっているのかという原因を知らないと体は良くならないし、心も良くならないから、本質を掘り下げるのがすごく好きなんですけれども、 ミサさんもそこが好きとおっしゃって、防災のお話になった時にぐっと声のトーンが下がって、本気だなって、本気モードだなってすごい伝わってきたので、 本当に本気で日本の将来を心配されて、そういうことで苦しまない人たちを増やしたい。 そして将来、自分の子供、そしてそのお孫さんだとかも、悲しまない苦しまない生活になってほしいという願いを込めて、本を書かれて講演活動とかされているんだなと思いました。 素晴らしい活動だなと思ったので、ぜひこのチャプターにミサさんのリンクを貼っておきますので、ぜひぜひ聞いてみてください。 ミサさんのチャンネルでは、私の方で子育てという、私が子育てというのは本当にこちらこそおこがましいんですけど、何もしてないので。 私なりのやってきたことというのは、あんまり自分のチャンネルではしゃべらないんで、子育ての話は。 だから、自分がいつも何をやっているのか、何を考えているのかを考えるいい機会だったなと思っております。 そんな母である石村も興味があるという方は、ミサさんのチャンネルの方で、私話しておりますので聞いてみてください。 盆栽の話は、そのファーストチャプターの方で、私の方でチャンネルでミサさんがお話ししておりますので聞いてください。 話に出ていたミサさん、お子さんと参加できる盆栽のレッスン講座がありますので、概要欄の方に載せておきますので、ぜひぜひ見てみてください。 私も東京公演ちょっと行きたいなと思って、受付やらせてほしい。 どうやらしてくれるかわかんないけれども、邪魔だって言われるかもしれないですが、何か手伝いができたらなと思っております。 はい、ということで素晴らしい時間でした。ありがとうございました。 またですね、ミサさんとはお話、対談していきたいなと思いますので、今後も皆さんよろしくお願いします。 そしてまた何かコメントがありましたらいただけると嬉しいです。 ということで皆さんの心に羽が生えますように、心に羽を。石村智美でした。