# オープニング こんにちは。副業企業コンサルタントの中山優です。 青春出版社から、私は私を諦めないことにしたという本を出しています。 プロフィール欄に本のリンクがあるので、ぜひチェックしてみてください。 そして、オープンチャットもご登録いただけましたでしょうか。 仕事に関するオープンチャットをやっています。 ニックネームでご参加できるので、このリンクからぜひご参加ください。 # 10大特典スタート！ 本題に入る前に一つお知らせがあります。 重大特典をご用意しました。 今日からお受け取りいただけます。 このチャプターに特典を受け取れるオプチャのリンクを貼っておくので、 ぜひそちらご参加になり、受け取ってください。 どんな特典か、画像もこのチャプターに貼ってあるので、 ぜひそちらも拡大してみてほしいなと思うんですが、 AIを使ったものが結構入っています。 例えば、私、中山に相談しているかのように、 壁落ち相手になってくれるY先生というAIパートナー、 あとは自分のタイプとか、あとどのくらい自分には余白があるんだろうということを 診断していただけるアプリケーション。 40代からの働き方をどうやって作っていくかという、 その今のあなたの現状と理想に向かうための診断アプリですね。 あとは、これはビジネスしている方に超おすすめなんですが、 売上ゼロ、脱出、ロードマップ診断とか、 そういったAIで作ったアプリケーションとか、 AIコンサルタントがあるので、かなりかなり充実しています。 あとは動画とか、小冊子、そしてこのボイシーの人気の音声リストもプレゼントします。 ランキング10位までを出してみました。 なので、過去の人気のあった音声配信をピンポイントで聞けるというそんなリストになります。 あとは、私、中山へ無料相談していただけるそのご案内なども、 特典として入れていますので、オープンチャットをぜひご参加ください。 この特典を受け取れるオプチャのリンクは、このチャプター2に貼ってありますから、 チャプター1の仕事のオプチャからもご案内しますので、 どっちに登録していただいてもいいんですけれども、 一応受け取れるオプチャはチャプター2に貼っておきますね。 ぜひぜひ、どなたさまもお受け取りください。 # 「やっぱり無理」の証拠集めばかりしたがる人たち 今日は、「やっぱり無理の証拠集めばかりしたがる人たち」というタイトルでお話をしていきたいと思います。 核証バイアスという言葉を聞いたことはありますか? どういうものかと言いますと、こうだって思ったら、そういうふうに思い込んでしまうということです。 例えば、旦那が浮気をしているって思ったら、浮気をしているようにしか見えない。 浮気をしているという証拠集めばかりをしてしまう。 核証を得るまで探し続けるという核証バイアスというのがあるんです。 実はこれ、旦那の浮気の話ばかりじゃなくて、副業とか何か新しいことを始めようとする時にも同じことが起きている場合があるんです。 私もいろんな人から相談をいただくんですが、 私に副業向いているんでしょうか?とか、自分にブレー秘書の仕事できるんでしょうか?って 自分に疑いを向けている方ほど、実は私は向いていないっていう証拠ばかりを集めていることが本当に多いんですよね。 その向いていないっていうのは、自分は不器用だからとか、パソコンそんな堪能じゃないしとか、今の仕事忙しいしっていうことも含めてです。 あとは時間がないとか、特別なスキルがないとか、今更この年で、みたいな年齢とかね。 そういうふうに、だから私は向いていない、だから私はできない、だから私には難しいっていう証拠集めですよね。 でも私たちには必ず、そういった証拠の反対にある証拠もあるんですよね。 例えば、これまで続けてきたことがあるとか、頼られてきた経験があるとか、困っている人を放っておけなかった場面があったみたいな、 そういう証拠も必ずあるんですよ。証拠というか経験もね。でもそういう部分に、なぜか目が向かないんです。 できない証拠ばっかり、無理、難しいっていう証拠ばっかり、目を向けちゃうっていうことです。 これは本当に、例えばこれを聞いている方々がね、私そういう無理難しいの証拠ばっかり集めてきちゃったなって思っている方も安心してほしいんですけれども、 あなたが本当に無理とかできないっていうことはもう絶対にないです。 なぜそういうことが起こるのかというと、確証バイアスです。 人はもともと自分の仮説を裏付ける情報の方が集めやすいようにできているだけなんですよね。 だから私には無理と一度思うと、無理だという証拠ばかりが自然と集まってきちゃうんですよ。 よく良いとこ探しをしようっていうことを聞いたことある方もいらっしゃると思うんですけれども、 その逆ですね、悪いとこ探しばかりをしてしまう、悪いとこ探すのめっちゃ得意なんですっていう人もきっといると思いますけれども、 確証バイアスも似たような感じで、無理難しいっていう証拠集めばかりを得意としてしまうってことなんですよね。 そして人には今が一番いいって思い込みたいところがあるんですよ。 それは脳の性質なんですけれども、昨日と同じ今日であるならば生存率が高いんですよね。 今の時代は何をしても別に生きていられますけれども、太古の昔は違いましたよね。 一歩外に出たらどんな危険があるかわからないっていう、そういう時代に生きてきた原始的な脳っていうのは私たちにはあって、 その原始的な脳が生き延びるために不安を発動させるんですよ。 だからここから一歩動いたら何があるかわからないよとか、こんなことしたら失敗するかもよとか、 そういう生存危機につながるような不安を発動させる原始的な脳っていうのがあるんですよね。 その脳みそは昨日と同じ今日が大好きなんです。 つまり変化へ恐れを感じるっていうことなんです。 私たち人間は基本的にみんなそうなんです。変化することに不安、恐れがある。 生きていられないかもしれないという信号が脳から出されるから。 だから今のままでいい理由を無意識に探しがちなんですよね。 ただそこで一度反対の証拠を意識的に探してみると、見える景色が変わることがいっぱいあります。 本当にこの選択でいいのか、本当にこんな証拠ばかりなの私には、 っていうことを一度自分に対して疑ってみるっていうことです。 大切なのは自分の仮説を証明することじゃなくて、それを覆してみることなんですよね。 やっぱり難しいと思ったら、自分の過去の経験の中で結構できたじゃんって思う記憶をしっかり蘇らせるとかね。 そんなことをしてみるだけでも、この確証バイアスっていうものが少しずつ変わってきます。 結局どこに視点を向けるかなんですよね。