初めまして。初コメ、どのタイミングでしようかと思っていました。今回の放送を聴き、初コメします！
シジミ、私は東京産まれ大阪育ちなのですが、身は食べます。が、東京産まれ東京育ちの夫は、食べません。
お土産でもらったシジミ汁を出した時、食べない夫に、もったいないと言ったら、それまで食べたこと無い・食べづらい、と言っていました😓
ざっきーさんの配信は、メインチャプターの最後を言い終わる前に切れるのが密かにお気に入りなのですが、最近言い終わるので物足りないです😅いつも楽しい配信ありがとうございます😊

マグネシウムのお話ありがとうございます。食べものからだけでは摂取がむずかしそうだけど、皮膚からも摂れるのは楽ちんで良いですね😀

いつもありがとうございます

私はアトピー性皮膚炎です
要因は様々な病気ですが

腸と皮膚はとても関係が強いと
実感してます

なにかオススメの食事があれば
教えてほしいです

うめももあんです

配信お疲れ様です。
最近高校最後のテストがあって忙しくてコメントが出来てませんでした。ざっきーさんはいつも何時ぐらいに夜ご飯を食べますか？？早めの方が腸活にはいいんですかね。何を食べるとかも教えてほしいです

今日もボイシーありがとうございます😊マグネシウムは美肌に良いと聞いて意識して摂るようにしています💓海藻とお豆腐とアーモンド👌エプソムソルトも使っています。身体が浮くなんて初めて聞きました💓ザッキーさんのお話しの仕方💓とっても良いです💓早口の感じも好感度↑↑このままで👌💓