TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を縦の糸はあなた人生を織りご『機嫌』よく25:55 2023年8月17日 1,199再生 問題を報告する 再生する シェアする #ダイエット #ハイヤーセルフ #気分良く #ご機嫌に #機嫌良く暮らす #自分の機嫌の取り方 #機嫌よく #FeelGood #フィールグッド #ウェルビーイングのために 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!05:481.『機嫌』の由来【プレミアムリンク】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile02:562.こんな質問受けました01:483.自分の機嫌の取り方10:004.コメント感謝のコーナー05:245.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 小川千鳥2023年8月17日コメント第2段美鶴先生のコメントを読ませて頂いて思ったのがさやか先生のボイシーで今学ばせてもらって感謝です(^人^)一年前の私は学びを意識していませんでした。さやか先生からボイシーを教えてもらって今では十数名をフォローして学びを深めてます。学びがどれだけ大事か?教えて下さったのはさやか先生です。いつもありがとうございます。返信 山本美鶴 2023年8月17日さやか先生、お盆休みも配信し続けて下さってありがとうございます。今日8月18日で、『さやかVoicy』スタートがなんと❣️なんと❣️732回目を迎えました㊗️㊗️㊗️2021年のこの日から、さやか先生は公言通りに1日も休まずに毎日欠かさず配信を続けて下さっています。並大抵の事ではありません。お陰様で私達さやかの森の住人たちは学び好き人間へと成長できていると思います✨本当に、本当に先生の努力のお陰です。ありがとうございます、そしてこれからも学ばせていただきます🙏☺️4返信 小川千鳥2023年8月17日さやか先生、皆様おはようございます。自分のご機嫌取りは誰ですか?自分ですね😄その時々の事を決めるのも決めたのも自分自身なので、自分が良い方向へ、これで良かったんだと思うようにして後悔はしないようにしたいです。自分のご機嫌取り。大切な事ですね。自分がご機嫌でいられる事を今日もたくさんやっていきたいです😄。中島みゆきさんの歌『糸』ステキですね。今日も笑顔になれるお話しをありがとうございます(^人^)2返信 tj(ティージェー)2023年8月17日大滝先生リスナーの皆様こんにちは。機嫌の語源のお話 ありがとうございます。仏教って奥深いですね。他人がどう思うか?自分でコントロール出来ないことで、自分の機嫌が良くなったり悪くなったり。自分がどうあるべきか?自分がどうすれば、ハッピーでいられるか?自分の機嫌は、自分で取る。大滝先生の皆んな違って良い。これが、やはり大事と感じます。自分の人生は他人は保証してくれない。ならば、自分らしく、機嫌よくなる自己肯定感の上がるお話 ありがとうございました。2返信 Etsuko 2023年8月17日おはようございます*機嫌とは?・気分の良し悪しを表す言葉・「機」は機織り機の微妙な仕掛けが、人の微妙な感情を表す言葉・「嫌」は嫌がられない様にお坊様が機嫌をとったことから*ダイエットと機嫌・遺伝的要素7~8割・無理なダイエット→ストレス⤴️、体調不良、機嫌⤵️→人のご機嫌を取るのはキリが無い・自分と向き合う→心と体の健康への思い→自己犠牲をしない喜び、楽しさ、嬉しさ→自分は主人公→ダイエットもスッキリ*人生と言うストーリーの美しい布となれる様に自分のご機嫌を取っていきます❣️4返信 もっと見る
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美鶴先生のコメントを読ませて頂いて思ったのが
さやか先生のボイシーで今学ばせてもらって感謝です(^人^)
一年前の私は学びを意識していませんでした。
さやか先生からボイシーを教えてもらって今では十数名をフォローして学びを深めてます。
学びがどれだけ大事か?
教えて下さったのはさやか先生です。いつもありがとうございます。
今日8月18日で、『さやかVoicy』スタートがなんと❣️なんと❣️
732回目を迎えました㊗️㊗️㊗️
2021年のこの日から、さやか先生は公言通りに1日も休まずに毎日欠かさず配信を続けて下さっています。
並大抵の事ではありません。
お陰様で私達さやかの森の住人たちは学び好き人間へと成長できていると思います✨
本当に、本当に先生の努力のお陰です。
ありがとうございます、そしてこれからも学ばせていただきます🙏☺️
自分のご機嫌取りは誰ですか?
自分ですね😄
その時々の事を決めるのも決めたのも自分自身なので、
自分が良い方向へ、これで良かったんだと思うようにして
後悔はしないようにしたいです。
自分のご機嫌取り。大切な事ですね。
自分がご機嫌でいられる事を
今日もたくさんやっていきたいです😄。
中島みゆきさんの歌『糸』ステキですね。
今日も笑顔になれるお話しを
ありがとうございます(^人^)
機嫌の語源のお話 ありがとうございます。
仏教って奥深いですね。
他人がどう思うか?自分でコントロール出来ないことで、
自分の機嫌が良くなったり悪くなったり。
自分がどうあるべきか?自分がどうすれば、ハッピーでいられるか?
自分の機嫌は、自分で取る。
大滝先生の皆んな違って良い。
これが、やはり大事と感じます。
自分の人生は他人は保証してくれない。
ならば、自分らしく、機嫌よくなる自己肯定感の上がるお話 ありがとうございました。
*機嫌とは?
・気分の良し悪しを表す言葉
・「機」は機織り機の微妙な仕掛けが、人の微妙な感情を表す言葉
・「嫌」は嫌がられない様にお坊様が機嫌をとったことから
*ダイエットと機嫌
・遺伝的要素7~8割
・無理なダイエット→ストレス⤴️、体調不良、機嫌⤵️→人のご機嫌を取るのはキリが無い
・自分と向き合う
→心と体の健康への思い
→自己犠牲をしない喜び、楽しさ、嬉しさ→自分は主人公→ダイエットもスッキリ
*人生と言うストーリーの美しい布となれる様に自分のご機嫌を取っていきます❣️