「ヨガはがんの予防に良い」「やっぱり」?!という感じだけど、その根拠や研究を語ります。
AI目次
がん予防の最新データとは?
ヨガでがんリスクを軽減?
ストレス軽減と老化防止
快適な睡眠環境の作り方
健康長寿の秘訣とは?
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 02:44
    1.

    がんの予防に【ヨガ教室リンク】

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  2. 04:22
    2.

    がんの予防

  3. 02:45
    3.

    ヨガはがんに良い

  4. 10:00
    4.

    コメント感謝【大滝LINEリンク】

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  5. 06:50
    5.

    まとめ

コメント

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山本美鶴
2024年8月3日
私の父は57歳で胃癌の手術を受けて胃を全て摘出しました。
ですが、発見が早かったお陰で、
先日88歳の「米寿」のお祝いを元気に迎えられた事に感謝です🙏㊗️
思い起こせば、その頃の父は仕事上のストレスがもの凄く大きかったのだと思います。
やはり、心と体は直結しているのですね❣️
軽い運動と深い呼吸の両方が一度に出来るヨガは素晴らしいですね✨🧘‍♀️
ヨガ人口もっと増えると良いですネ💕
お答えします‼️
さやか先生のVoicyスタートは2021年8月18日です🥰
もう直ぐVoicy3歳ですね🐥
素晴らしい〜👏
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tenmi
2024年8月3日
医学の発達と共に ガンを完治されてる方が増えてると思ってましたが、ガンで亡くなられる方 多いんですね。

深い呼吸のヨガ🧘‍♀️ は、カラダにも心にも ほんとにいいと実感してます。
ヨガ人口 増えて
みんなhappyになると良いですね♪
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坂本志摩
2024年8月3日
ガンなど病気の原因は、食べ物が原因と思いがちですが、精神面が大きいような気がします。ストレスがあると運動もせずに飲み過ぎ食べ過ぎしがちですが、メンタルが安定すると食事や運動も健康的になるからでしょうね!まずはメンタルですね😊
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いち
2024年8月3日
大滝先生 おはようございます♪

自分の周りにもガンの方が少ないですね〜
父親が昔足裏の皮膚ガンにかかったみたいですが、切っただけで80半ばの今でも元気ですよ!

マインドフルネスは毎朝大滝先生のVoicy
運動は寝る前のストレッチ
睡眠は口テープ
食事は砂糖と小麦粉減らす

なにげにちゃんとガンにならない生活してますね〜(*´∀`*)ムフーッ

まだ運動とうんこちゃん💩のお通じが不足気味ですが、これも伸びしろですねww

今日もブリッジできるくらい稼働範囲が広くなるお話を有難うございました🎶
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perohana
2024年8月3日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪先生の周りには癌の人がいない❗️素晴らしい👍です。先生のインスタを見てると不思議なヘルシーオーラを感じます❤️ヨガは何年もやってましたがVoicyを聞くようになってからはさやかマジック🧚でしょうか?毎日マインドフルに過ごせて感謝🥲です!朝ヨガ☀️が良い⭕️と太鼓判を押されて、今日もハッピーでーす!
ありがとうございました💖💓💕
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様:募集中
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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
🎤「有料講演に行ったと思ったら安い」
🎤「週2回メモがとれる位勉強になる」
🎤「さすが話のプロ濃い内容に大満足」
同業者様さんも多く仕事に活かせます

以下③つの充実した内容
① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
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②根拠はないけど面白いスピ系の話
科学的には微妙だが効果があった方法
③口外できない裏話・失敗談・スキル
地方や自宅でも豊かになる方法など

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