TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を優しい自分軸『一貫性の原理』で傷つけない断り方30:09 2024年9月13日 1,071再生 問題を報告する 再生する シェアする 断り上手になるには『一貫性の原理』AI目次優しい自分軸でブレない生き方とは『一貫性の原理』と断り方の関係性クロスセルと一貫性の意外な繋がり断り上手になるための3つのステップコメントから学ぶ、リスク管理と配慮 #恒常性 #ホメオタシス #自分軸と他人軸 #代替案 #自分軸とわがまま #自分軸と人間関係 #ありがとうにたくさん触れると #自分軸とマインドフルネス #断り上手になるには #一貫性の原理 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:561.優しい自分軸【大滝HPリンク】https://sayakaotaki.com01:542.『一貫性の原理』とは?https://r.voicy.jp/jpVEMw67VJ601:473.【クロスセルのリンク】https://r.voicy.jp/v2mv3Loe9rG03:524.断り上手になるには【断捨離リンク】https://r.voicy.jp/jpVEMw67VJ609:425.コメント感謝のコーナー10:006.まとめ【交流会リンク】コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 山本美鶴 2024年9月14日ありがとう、ごめんなさは良く使う言葉です!お断りはお相手の気持ちを考えてしまうとなかなか言いづらいです💦セールスの電話などもついあいづちをうってしまい、最後に御免なさい〜ってなってしまうので、お互いの時間の無駄はやめようと思いました。今日も学びをありがとうございます🙏☺️返信 Etsuko2024年9月13日おはようございます*一貫性とは?・行動心理学では重要な原理・人間性、健康、社会生活、広告、マーケティング等にも使われる手法・「クロスセル」「フット・イン・ザ・ドア・テクニック」の手法も含まれる・信念が強く人格を確立し信頼、共感される*ブレた人からの断り方3つ①ありがとう、ごめんなさいを心を込めて言う②理由を説明する③代替案を提示する・一貫性を持つと「断る勇気」がでます。互いの為にも大切なことですね👍🏻3返信 小川千鳥2024年9月13日おはようございます。以前の私はどうしても断らなければならない時申し訳ない気持ちでなかなか言えなかったり、断る苦手意識から断りがあいまいな伝え方になりがちでした。「喜びや感謝」、「理由付け」、「代替案の提示」、これらもほんの少し言い換えるだけで前向きに聞こえたり、柔らかく伝わったりするのでしょうね。断ることは決して悪いことではなく自分と相手の時間を有意義にするためにも大切ですね。今日もありがとうございます(^人^)4返信 perohana2024年9月13日さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪おことわり❗️実は日常生活ではあまりないんです💦もしも、そういう場合は仕事のせいにすると思います😅相手の方がそれによって嫌な気分にならないように気を使いたいですね😊ありがとうございました💓💕💖4返信 tenmi2024年9月13日お断りの方法 お相手が気を悪くされないよう 色々気を遣いますね。嫌な事は、はっきりNOと言える強さも大事ですね。 お断りするタイミングも 考えますね。基本 「ごめんなさい ありがとう」は、絶対 その言葉は、添えないと 気持ち伝わらないですよね。1番 ダメなのは どっちつかずの返事 言葉の添え方タイミングお断りしたあと お相手も自分も良い関係でいたいですね。5返信 もっと見る
今日行ったワークマンの防寒と体の中の暖房 21分・一昨日・ 410再生AI目次Workman訪問と防寒具選びの現実体温を保つ防寒具の物理学筋肉がもたらす体内の発熱機能脂肪と筋肉、保温効果の決定的な違い根本的な冷えを改善する体質作り
頭の中を書き出し習慣の科学、読書メモのコツ 21分・11月12日・ 618再生AI目次脳を最大限に活かす夜の習慣美肌と幸福を育む質の良い睡眠睡眠の質を高めるデジタル断食心を整える読書メモ活用術モヤモヤを手放す書き出しの秘訣
心・道徳の学び:体、経験を大切にしよう 25分・11月10日・ 434再生AI目次心の学びが人生を豊かにする理由根源的苦悩に心理学はどう応える?心の健康を育む3つの実践とはユーモアが記憶に残る学びの秘密心の健康と自分を愛する未来へ
笑いながら筋肉で学ぶ情報を自分のものにする技術 16分・11月9日・ 308再生AI目次プロの語りから学ぶ究極の情報術記憶に残る「笑い」の情報術安心感を与えるプロの安定術参加型体験と時代の先を読む力情報収集は「現場」にあり!
『人徳』の健康のチカラ 19分・11月8日・ 488再生AI目次人徳がもたらす心身の健康とエビデンス思いやりと利他行動が育む人徳の定義幸福度と経済的安定に繋がる人徳の力免疫力とメンタルヘルスを強化する人徳明日から実践!人徳を育む行動のヒント
声が突然出なくなる前に喋りのプロが語る事前にできる方法 21分・11月6日・ 461再生AI目次声のプロが語る喉の突然の不調と原因声帯を守る発声法と筋肉トレーニング喉の健康を保つ水のちょこちょこ飲み効果とは喉の不調に繋がる意外な体のメカニズムストレスと喉の関係!プロが実践する声ケア
お断りはお相手の気持ちを考えてしまうとなかなか言いづらいです💦
セールスの電話などもついあいづちをうってしまい、最後に御免なさい〜ってなってしまうので、お互いの時間の無駄はやめようと思いました。
今日も学びをありがとうございます🙏☺️
*一貫性とは?
・行動心理学では重要な原理
・人間性、健康、社会生活、広告、マーケティング等にも使われる手法
・「クロスセル」「フット・イン・ザ・ドア・テクニック」の手法も含まれる
・信念が強く人格を確立し信頼、共感される
*ブレた人からの断り方3つ
①ありがとう、ごめんなさいを心を込めて言う
②理由を説明する
③代替案を提示する
・一貫性を持つと「断る勇気」がでます。
互いの為にも大切なことですね👍🏻
以前の私は
どうしても断らなければならない時
申し訳ない気持ちでなかなか言えなかったり、断る苦手意識から
断りがあいまいな伝え方になりがちでした。
「喜びや感謝」、「理由付け」、
「代替案の提示」、
これらもほんの少し言い換えるだけで前向きに聞こえたり、柔らかく伝わったりするのでしょうね。
断ることは決して悪いことではなく
自分と相手の時間を有意義にするためにも大切ですね。
今日もありがとうございます(^人^)
お相手が気を悪くされないよう 色々気を遣いますね。
嫌な事は、はっきりNOと言える強さも大事ですね。
お断りするタイミングも 考えますね。
基本 「ごめんなさい ありがとう」は、絶対 その言葉は、添えないと 気持ち伝わらないですよね。
1番 ダメなのは どっちつかずの返事
言葉の添え方
タイミング
お断りしたあと お相手も自分も良い関係でいたいですね。